Articles of dormir

Mi esposa llevó a mi hijo al suicidio

Estimado Dr. G. Necesito tu ayuda desesperadamente. Hace 15 años tomé una vieja llama y dejé a mi esposa cuando mi hijo tenía 10 años. Permanecía cerca de mi hijo y se llevaba bien con sus hermanastros. Él era alegre y tolerante. En los últimos 3 años, su madrastra rechazó su compañía y se rehusó […]

La melancolía de la anatomía: exceso de peso y depresión

El estudioso de Oxford Robert Burton escribió su libro clásico como un medio para lidiar con su propia melancolía Fuente: "La anatomía de la melancolía" de Robert Burton, 1621, Wikipedia, Public Domain El erudito de Oxford Robert Burton publicó su tratado de 2000 páginas La anatomía de la melancolía a principios del siglo XVII. El […]

8 señales de que no se debe volver a juntar con un ex

Fuente: gpointstudio / Shutterstock Estabas conmocionado y devastado cuando tu ex rompió contigo. Salió de la nada, al parecer. Usted hizo su parte de súplica, intentando hacer que él o ella reconsiderara. Pero después de un tiempo te das cuenta de que no iba a suceder. A pesar de todo eso, ustedes dos mantienen contacto […]

Desafiando Mis Propias Convenciones: El Día Empecé a Comer de Nuevo

El viernes 19 de julio de 2008 es una fecha que nunca olvidaré: fue el día que decidí que tenía que volver a comer. Come más. Come más apropiadamente Fue el día en que me despedí del hambre como el compañero incuestionable de mis días y años. Mi madre y yo trajimos mi barco angosto […]

Feliz día de la madre, mamá. Joyeuse Fête des Mères!

¿Dónde estaríamos sin nuestras madres? Cuando mis padres se mudaron a Estados Unidos desde Francia a principios de la década de 1950, mamá estaba embarazada de ocho meses. Dejó atrás a su familia grande, bulliciosa y unida en Francia y siguió a papá porque quería comenzar una nueva vida en el Nuevo Mundo. En aquellos […]

La corrección política es mala, cuando se aplica de forma incorrecta

Fuente: Pixaby El debate sobre las "advertencias desencadenantes", declaraciones colocadas al comienzo de un escrito o video, alertando a los consumidores de un contenido potencialmente angustioso, ha acaparado mucha atención últimamente. Para algunos, estas advertencias son solo otro ejemplo de la corrección política que supuestamente silencia el discurso y sofoca el debate dentro y fuera […]

Cómo obtener una hora extra en tu día

Fuente: Shoichi Masuhara, flickr Cuando hablé con la gente sobre los hábitos que quieren cambiar o Better Than Before , mi libro sobre el cambio de hábito, a menudo dijeron que les falta tiempo para un nuevo hábito. Para despejar el tiempo y programar un nuevo hábito matutino, muchas personas intentan despertarse un poco antes, […]

8 razones para hacer ejercicio que no tienen nada que ver con los trajes de baño

Fuente: bogdanhoda / Shutterstock Eres tú frente al sofá. ¿Cuánto te cuesta alcanzar las cuatro estaciones de Game of Thrones ? Llega el verano y con él surge la antigua determinación familiar de ponerse en forma antes de que sea hora de comenzar a deshacerse de las capas. Pero el ejercicio hace mucho más que […]

Diagnóstico erróneo del trastorno bipolar, parte II

Recientemente vi a un paciente que ilustró muy bien algunos de los problemas de diagnóstico que se discutieron en mi blog titulado Diagnóstico erróneo del trastorno bipolar . El caso ayuda a presentar varios de los problemas que a menudo conducen a diagnósticos erróneos o incluso malos tratos, lo suficiente como para pensar que sería […]

¿Cuánto sueño realmente necesitas?

Fuente: girl_onthe_les / Flickr Recientemente asistí a una celebración de jubilación para un colega de médico de larga data, Daniel Kripke, MD, quien estaba alejándose de su papel en el Centro de sueño en la Clínica Scripps. Kripke es también profesora emérita en el Departamento de Psiquiatría de la Facultad de Medicina de la UCSD. […]