Articles of enojo

5 formas de lidiar con la ira

Fuente: Sergey Nivens / Shutterstock ¿Por qué la gente se enoja? La ira es una emoción común que es importante comprender. Cómo uno responde a la provocación puede variar desde la supresión a la afirmación apropiada a la violencia. En mi publicación anterior, describí cómo la ira sigue un patrón bastante predecible basado en el […]

¡Las parejas más felices hacen esto y usted también puede!

¿Cuál es el verdadero secreto para tener una relación feliz y amorosa? Cuando te dé la respuesta, probablemente te sorprendas. Pero primero, hágase esta pregunta: ¿qué tienen las parejas felices y satisfechas que yo no? Puede pensar que las parejas felices y satisfechas saben mejor cómo mantener un fuerte sentido de compromiso que usted. Quizás […]

¿Por qué mi hija me está empujando?

Fuente: Fotografía MFer / Flickr Los gritos. El tratamiento silencioso. El ojo rodando. La puerta golpeando. A veces, la conexión y la comunicación pueden parecer casi imposibles con su hija adolescente. Te preguntas: ¿qué pasó con los días en que estaba llena de emoción por contarme sobre su día? ¿A los momentos en que estaba […]

La verdadera razón por la que los niños (y los adultos) odian a sus madrastras

Echar la culpa a Mame. Eso resume cuántas de las mujeres con hijastros a quienes entrevisté para mi libro, Stepmonster , pensaban sobre el rol de la madrastra. Ellos me dijeron: • "Los niños son hostiles y rechazan sin importar lo que haga. Sé que no es su culpa. Pero es como si supuestamente no […]

Cómo las bodas causan problemas con familiares y amigos

Con la llegada de junio también llega la temporada alta de bodas, y una gran cantidad de estrés para los involucrados en la planificación de la boda. En mi trabajo clínico, encuentro que las bodas inevitablemente se vuelven más estresantes para la novia, el novio y sus familias y amigos de lo que nadie espera. […]

Cómo evitar convertirse en una persona que odias

Estaba tan enojado que todo mi cuerpo estaba temblando. Miré a Günther * con odio, mi mano izquierda en un puño y mi mano derecha agarrando una raqueta de tenis como arma. Estaba listo para matarlo. ¿Era realmente yo? Regresé al extraordinario taller de Ann Bradney, The Radically Alive Leader, sobre el cual escribí el […]

El éxito puede engendrar el narcisismo del "síndrome del hombre alto"

La fama y la celebridad, la riqueza, el estatus, el buen aspecto y la altura pueden ser cautivadores. Estar en lo más alto en cualquier rasgo positivo-inteligente, atlético, divertido, así como físicamente alto o alto en estado-transmite el empoderamiento. ¿Ser famoso o excepcional de alguna manera también significa que alguien será un buen compañero en […]

Estimado Sr. Obama: Olvide la calma, el enfoque racional

Me senté en el programa de noticias del domingo por la mañana escuchando a los expertos, incluidos sus partidarios, preguntar por qué el señor Obama está tan tranquilo y recogido a través de esta crisis de derrame de petróleo. Muchos escritores de las revistas y prensa se han unido esta semana preguntándose por qué Obama […]

Matones y Víctimas – Tipos I, II y III

Los acosadores y sus víctimas frecuentemente aparecen dentro y fuera de las aulas. * Y con demasiada frecuencia se culpa completamente a los factores ambientales primarios (tipo I) y emocionales (tipo II). Anteriormente se ocultaron los agresores y víctimas tipo III, aquellos con dislexia / TDAH de origen del oído interno / cerebelo. Como resultado […]

Cuando una conmoción cerebral no es una conmoción cerebral

Fuente: JothiPallikkathayil / Shutterstock Con la vertiginosa variedad de noticias sobre las conmociones cerebrales deportivas y los síntomas relacionados, podemos correr el riesgo de malinterpretar los síntomas que parecen deberse a una conmoción cerebral. Sin embargo, es común que un atleta experimente signos y síntomas que simulan conmociones cerebrales pero que se deben a otras […]