Articles of entrenamiento

Transición a dónde?

Cuando queremos hacer una transición, podemos quedar atrapados porque no estamos seguros de a qué debemos hacer la transición. Podemos sentir que no estamos contentos en nuestra situación actual: en una relación íntima, en un trabajo o en la escuela. Pero es posible que no sepamos en qué queremos cambiar. Si desea hacer la transición, […]

El cónyuge equivocado normalmente lee artículos de psicología

Hace mucho tiempo me di cuenta de que el miembro equivocado de la pareja suele leer artículos populares de psicología y libros sobre el matrimonio. Por lo general, es el que ya siente un problema y ya quiere abordar el conflicto y tratar de resolverlo. Del mismo modo, a menudo es la persona equivocada que […]

¿Deberíamos disciplinar a los policías por "desprotección"?

"No puedo meterme en problemas si no salgo de mi auto. No puedo obtener una queja si no detengo ningún automóvil o personas en la calle. No me grabarán en video si me siento y espero para recibir una llamada por radio. Haré mi trabajo y cubriré a mis socios, pero no comenzaré ninguna actividad […]

Siga las migas de pan para su propósito

Una década antes de escribir mi primer libro, estaba caminando por las calles de Nueva York. Me había perdido en las calles secundarias de SOHO y estaba serpenteando en mi camino cuando encontré una gran librería. En la gran pantalla de la ventana había una gran variedad de libros sobre cómo ser un escritor de […]

Terapia, asesoramiento o entrenamiento: ¡Oh, Dios mío!

¿Está el crecimiento personal en su agenda para 2017? Para aquellos que quieren salir de la rutina, sanar de un trauma, enfrentar la adicción o mejorar sus relaciones, puede ser útil encontrar un aliado que brinde apoyo y orientación a través de una evolución personal potencialmente desafiante. Debido a que elegir entre terapia, asesoramiento y […]

Sueño mediado

A finales de este mes, en la 33ª conferencia anual de la Asociación Internacional para el Estudio de los Sueños en los Países Bajos, me uniré a otros tres panelistas en un simposio sobre el tema "Sueño Mediado". Examinaremos varias áreas de interacción fructífera entre soñar y las tecnologías modernas de los medios. La sesión […]

Incluso el más inteligente puede necesitar ayuda

La Society for Neuroscience es una prestigiosa organización para científicos que estudian el cerebro. Más de 30,000 personas de 80 países, principalmente doctores en ciencia dura, asisten a su conferencia anual, que finalizará hoy. Durante los últimos dos días, tuve el privilegio de hacer coaching de carrera individual de 15 minutos con los asistentes. Aquí […]

Los resultados no son el único criterio de una temporada exitosa

Fuente: 123rf.com El final de una temporada competitiva es, para cada atleta, un momento de ajuste de cuentas en el que miras hacia atrás y evalúas qué tipo de temporada tenías: una de la que estar orgulloso o con la que reflexionar con desilusión y quizás arrepentimiento. No es sorprendente que uno de los principales […]

Brain Breaks Elude Me

Fuente: Dreamtime La Asociación Estadounidense del Corazón anunció recientemente que sentarse demasiado tiempo puede causar enfermedades cardíacas y diabetes, incluso en personas que hacen ejercicio, y agrega otra opinión de expertos de que sentarse demasiado es malo para la salud. Dejando a un lado los últimos consejos, hace años decidí que realmente quería pararme y […]

Entrenar la ansiedad de rendimiento

Las respuestas de los lectores al video clip de YouTube en mi blog anterior notaron el efecto positivo y tranquilizador que el Coach Mo Cheeks tuvo sobre Natalie Gilbert, la joven que se congeló al cantar el Himno Nacional en los Playoffs de la NBA. Una persona comentó que Coach Cheeks probablemente ayudó a convertir […]