Articles of estrés

Las amistades promueven un corazón saludable, incluso mientras duerme

Si mi blog anterior sobre la amistad ralentiza el crecimiento tumoral no es suficiente para justificar esa hora y media que acaba de pasar al teléfono analizando eventos estresantes de la vida con su mejor amigo, revise una nueva investigación en el Journal of Circulation del próximo mes, que muestra una amistad de apoyo en […]

¿Demasiados medios hacen que nuestros niños se enfermen?

Aquí hay una muestra de titulares recientes sobre el impacto de los medios en la salud: • Por qué los medios podrían ser malos para la salud de su hijo – Time Magazine • Niños engordan y enferman más: los expertos culpan a la comida chatarra y a los videojuegos – Chicago Sun-Times • TV […]

¿Los estadounidenses se convierten en adictos al trabajo?

Los estadounidenses siempre han vinculado una fuerte ética de trabajo para el éxito. El pensamiento es: el trabajo duro trae recompensas financieras. También significa una mejor seguridad laboral. Mientras más dedicado seas, más sólida será tu posición con tu jefe y tu empleador. Agregue a la mezcla tecnología interminable y omnipresente y un mundo centrado […]

La psiquiatría rechaza el nuevo trastorno sexual "Hebephilia"

Para escuchar a los expertos gubernamentales en el testimonio presentarse en juicios civiles en los últimos meses, el nuevo diagnóstico de "hebefilia" fue un hecho consumado, a la espera de su aceptación formal en la próxima quinta edición del influyente Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM ) Estaban totalmente equivocados. En un […]

Meditación Parte II

Mi última publicación fue sobre ser un consumidor informado de meditación, porque hay tantos métodos (aunque resumí la investigación que muestra que cuando se trata de ondas cerebrales, parece haber principalmente tres tipos). ¿Porqué tantos? Detrás de cada método, en algún lugar, en algún momento había una persona iluminada que se dispuso a tratar de […]

"Roots and Wings": su niño pequeño se vuelve más móvil y consciente de sí mismo

¡Uno de los mejores y más cortos! – guías para la crianza de los hijos es la siguiente: "Dale a tu hijo raíces y alas". Roots ¿Cuáles son las "raíces"? Amor, cuidado, empatía, escucha, socialización, habilidades interpersonales, educación: todos los elementos que mejoran el desarrollo y proporcionan una base sólida para que el niño avance. […]

Género, anixiedad y compras

Algunos tipos de compras provocan ansiedad. Muchos hombres odian comprar ropa. En general, los hombres no se mantienen actualizados con las últimas modas y realmente no tienen una idea de lo que se verá bien. Incluso los hombres que sí conocen la moda pueden estar preocupados por comprar ropa, solo porque saben que existe un […]

13 maneras de hacer que decir no sea más fácil

Fuente: Photopin El miedo a perderse (FOMO), como mi colega Sophia Dembling reconoce correctamente, es una de las muchas razones por las que decimos sí cuando queremos decir que no. Es tan cierto que a menudo sentimos que nos perderemos la gran aventura, pero también es cierto que acordamos estar en algún lugar, hacer algo, […]

Cómo consolar los miedos y la pena de su hijo con respecto a la tragedia de Colorado

La tarea de mi blog PT, bajo el tema principal de la resiliencia, es escribir sobre diferentes temas relacionados con la superación del abuso infantil. ¿Hay algo más abusivo que una masacre en una sala de cine? A mis nietos les encanta ir al cine. Van con sus padres, sus abuelos, tías, tíos y amigos. […]

Cómo saber si su lugar de trabajo está en sintonía con su propio futuro

Está claro que estamos en medio de transformaciones masivas en el mundo de los negocios y el lugar de trabajo. Estas transformaciones están en marcha, por ejemplo, en un creciente sentido de responsabilidad hacia la sociedad; reconocimiento de la contribución de la cultura del lugar de trabajo al estrés debilitante y al desequilibrio de la […]