Articles of estrés

El estrés crónico discombina las comunidades del microbioma intestinal

Cada uno de nosotros tiene billones de microorganismos y diversas comunidades bacterianas, comúnmente denominadas microbioma o microbiota intestinal, que se encuentran en nuestro tracto gastrointestinal en un momento dado. Cada vez hay más pruebas de que las combinaciones únicas de colonias de microbiomas intestinales juegan un papel misterioso pero significativo en muchos aspectos de nuestra […]

Género y salud mental: ¿los hombres también importan?

El Comité del Parlamento Europeo para los Derechos de la Mujer e Igualdad de Género produjo recientemente un informe titulado "promoción de la igualdad de género en la salud mental y la investigación clínica". Este informe fue aprobado por el Parlamento en sesión plenaria en febrero de 2017. Tal informe debería ser bienvenido, aunque solo […]

Cinco alimentos curativos para 2011

Comer alimentos que se están curando tiene el poder no solo de nutrir el cuerpo sino también de nutrir el espíritu. Es posible encontrar alimentos que saben bien y que son buenos para ti. Cada comida debe ser una sinfonía potencial de sabor, alegría y satisfacción. Los alimentos curativos enumerados a continuación encajan en esta […]

Cura la religión, no el niño LGBT

Nadie puede hacerte gay. Como padre, nunca me preocupé por sus profesores de gimnasia o piano, ni por su instructor de baile, que lo hacía gay. No podrían haber ejercido ese poder. (Por un tiempo, tuve la idea de que tal vez lo alenté a inclinarme hacia mis actividades femeninas, pero me di cuenta de […]

Lecciones del abismo

La vida instruye poderosa y a veces dolorosamente, como he aprendido a través de mi padre que sufre de Alzheimer, una enfermedad que afectará a uno de cada cuatro estadounidenses a los 85 años. Para mí, las lecciones comenzaron cuando atrapaba a mi padre haciendo cosas raras. Una mañana nos encerró a todos afuera de […]

10 consejos para manejar el estrés abrumador de los tiempos difíciles

Fuente: Deborah L. Davis Hay mucho que destacar sobre estos días. La naturaleza ha estado en un alboroto sin precedentes en todo el mundo con monstruosos incendios forestales, devastadores huracanes, terremotos masivos, monzones devastadores y olas de calor asesinas. Si se ha visto personalmente afectado por alguna de estas catástrofes, es posible que experimente estrés […]

Pagarlo hacia adelante: Generatividad y su nervio vago

Ilustración médicamente precisa del nervio vago. Fuente: Sebastian Kaulitzki / Shutterstock Esta publicación de blog de Psychology Today es la entrada final de una serie de nueve partes llamada "The Vagus Nerve Survival Guide". El objetivo principal de esta serie es educar a los lectores sobre el increíble poder de su nervio vago para mantener […]

Trastornos de la alimentación en la comunidad LGBT

Los trastornos alimenticios siempre se han asociado con hembras blancas, heterosexuales y jóvenes, pero la investigación muestra que los trastornos alimentarios afectan desproporcionadamente a algunos segmentos de las poblaciones LGBT. En un estudio de 2007 de participantes identificados como lesbianas, homosexuales y bisexuales, que fue el primero en evaluar las categorías diagnósticas del DSM, los […]

¿Las bacterias de la boca causan demencia?

En el libro ficticio de 1897 War of the Worlds , HG Wells mata a los marcianos invasores y sus gigantescas máquinas robóticas, por infección microbiana. Doscientos años después, recién ahora estamos apreciando el poder de este mundo microbiano. Nos hemos resistido a estudiar cómo las bacterias influyen en nuestro comportamiento, incluida nuestra salud mental, […]

Jóvenes sin hogar transgénero victimizados por el sistema de refugios

Fuente: RAJVINOTH JOTHINEELAK en Flickr A la edad de tres años, Gale comenzó a desafiar las normas de género, insistiendo en usar vestidos y tiaras; a los cuatro años, sollozando en su imagen de espejo con pantalones. Él comenzó a llamarse a sí mismo "un niño y una niña", y más tarde optó por identificarse […]