Articles of estrés

¿Los perros tienen empatía por otros perros?

Fuente: Makarova Viktoria / Shutterstock Hace poco estuve recortando las uñas de mi pequeño Cavalier King Charles Spaniel, Ripley. En general, es un perro tranquilo y afable, pero no le gusta que le corten las uñas. Él demostró que estaba bajo estrés por gimotear durante todo el proceso. Mientras tanto, mi joven Nova Scotia Duck […]

Homo Denialus: los ratones no son animales, el cambio climático es real

Los ratones y las ratas no son animales, pero el cambio climático es real Durante mucho tiempo he estado interesado en cómo los humanos pueden negar cualquier cosa que quieran, a menudo de maneras muy egoístas. En Rewilding our Hearts: Construyendo Caminos de Compasión y Convivencia, escribí sobre Homo denialus para hacer justo este punto. […]

4 cosas que hacer cuando tu cerebro está cansado

Fuente: Alain Lauga / Shutterstock Últimamente, he agotado físicamente a las 7 p.m. Simplemente estoy cansado. Sin embargo, no es como si hubiera corrido una maratón ni nada: la mayoría de los días he arrojado un par de cargas de ropa, entre sesiones de baile de pared con mi hija, y entre entrevistas telefónicas, publicaciones […]

Cuando su tarea es tu purgatorio personal

Fuente: monkeybusinessimages / istock De regreso en la edad oscura, las tareas se escribieron en la pizarra o las leyó rápidamente su maestro en una pelea para evitar ser ahogado al final del timbre o la campana del período. Debes asegurarte de tener la tarea correcta la primera vez, no había un sitio web para […]

Cómo los padres de Pushover levantan matones

Fuente: joyfuldesigns / Shutterstock Todos hemos sido testigos de faltas de respeto hacia sus padres por parte de niños o adolescentes: les gritan, les maldicen e incluso los golpean. Puede sacudir la cabeza, cancelar las fechas de juego o prohibir a sus hijos salir con tanto terror, pero el problema es más grande de lo […]

¿Qué hace un buen administrador?

A continuación se muestra un extracto de mi nuevo libro The Type B Manager: Leading Successfully in a Type A World , que está siendo publicado hoy por Prentice Hall Press. Publishers Weekly calificó el libro como "un excelente recurso para los líderes que no encajan en el molde y para los altos directivos que […]

Por qué la urbanidad de la administración aumenta la productividad

Así que mientras estaba siendo muy civilizado con un grupo de truchas de arroyo recientemente (atrapándolas y soltándolas) en un pequeño prado cerca de Rabbit Ears Pass (la ubicación exacta es información clasificada), un amigo y colega estaba enviando un mensaje a mi Blackberry instando para leer un artículo en el New York Times, No […]

¿Estás insatisfecho con tu trabajo?

Encuestas recientes muestran que más estadounidenses que nunca están insatisfechos con sus trabajos. Algunos están quemados o aburridos, mientras que otros sienten que el éxito profesional los ha eludido. El estrés sobre el bienestar financiero, que para muchos es sinónimo de éxito profesional, es una fuente primaria de descontento. De hecho, cuando a las personas […]

Cuando te sientes impotente

Fuente: Pixabay, CC0 Public Domain Muchas personas pasan por la vida deseando tener más poder. Por ejemplo, después de las recientes elecciones presidenciales de EE. UU., Algunas personas desearían poder agitar una varita mágica y cambiar los resultados. Así que protestan, pero en silencio creen que su impacto será demasiado pequeño. ¿Qué podemos hacer para […]

¿La religión hace que los niños sean resilientes?

Mientras estaba en Nepal por mi trabajo, tuve la oportunidad de visitar un Centro de Educación Budista en las afueras de Katmandú. Me impresionó la naturaleza alegre de los niños y la manera ordenada en que estos pequeños monjes y monjas se conducían. ¡No es que todavía no sean niños! A pesar de tener la […]