Articles of estrés

10 razones por las cuales los perros son los mejores terapeutas

Fuente: James Barker / FreeDigitalPhotos A diferencia de los gatos, a quienes amamos a pesar del hecho de que (¿o por qué?) No parecen necesitarnos, los perros nos dejan saber lo importantes que somos para ellos. En el mejor de los casos, y en los momentos más difíciles, nos hace sentir mejor saber que somos […]

Hablando de los senos

El Dr. Chris Ryan escribió recientemente sobre los senos femeninos y se preguntó por qué los hombres los encuentran tan atractivos. Personalmente, no creo que sean solo hombres. Cuando muestras fotos de desnudos a mujeres mientras rastreas sus movimientos oculares, también miran los senos. Al preguntársele sobre esto, las mujeres informan que estaban buscando principalmente […]

El error más molesto Las personas ansiosas hacen todos los días

Fuente: Jan Vašek / stocksnap.io Por el amor de Pete, deja de explicarte! No es necesario proporcionar tantos detalles sobre su experiencia, su relación o por qué rescató a CrossFit ayer. El tiempo es dinero. Y la energía mental es finita. Cuando te excedes, derrochas preciosas propiedades emocionales y mentales, y desperdicias las de otras […]

Tigre mamá y ciencia

¿Las "toneladas de estudios" apoyan a Tiger Mom? Tiger Mom afirma que su enfoque es cómo la mayoría de las madres asiáticas son madres. Ella continúa diciendo que los niños criados usando su enfoque lograrán más que otros. Muchos padres se han preguntado si ella tiene razón. Existe una investigación sobre cómo los diferentes estilos […]

La familia narcisista: diagnóstico y tratamiento

Si está confundido acerca de las tendencias agradables de su propia gente, la necesidad de aprobación externa, e incluso sus propios sentimientos, le sugiero que lea La familia narcisista: diagnóstico y tratamiento por Stephanie Donaldson-Pressman y Robert M. Pressman. En su trabajo como terapeutas, los autores descubrieron una tendencia inusual: pacientes con rasgos similares a […]

Seguir a tu esposo hasta la muerte

Cuidar es peligroso. Ya en la década de 1960, el psiquiatra británico Colin Murray Parkes informó que, después de nueve años de duelo entre 4,486 viudos, 55 años de edad y más, 213 murieron durante los primeros seis meses de duelo. Esta tasa de mortalidad fue 40 por ciento superior a la tasa esperada para […]

The Messes Dogs Make: La ciencia muestra que "The Dog" no existe

Hace algunas semanas, escribí un ensayo corto titulado "¿Qué saben, piensan y sienten los perros? Un libro nuevo lo dice todo "sobre un excelente libro nuevo editado por otra escritora de Psychology Today , Alexandra Horowitz, llamada Cognición y comportamiento del perro doméstico. Ahora, mientras me preparo para presentar algunas conferencias en un seminario en […]

Gente, habilidades, actitud y dinero: los 4 jinetes del estrés

Fuente: Maridav / Bigstock Todos manejan el estrés de manera diferente. Lo que estresa a una persona puede ser solo un problema en la pantalla de la vida de otra persona. Esto puede ser difícil de recordar cuando eres tú quien está estresado y no sabes qué hacer a continuación. Me acordé de esto mientras […]

Poderosa forma de criar a los niños se centra en el fuerte

Fuente: foto comprada de iStockphoto, utilizada con permiso. La crianza basada en la fortaleza es el secreto para ayudar a los niños a manejar el estrés y volverse más seguros y resistentes, de acuerdo con un nuevo estudio pionero publicado en la revista Psychology . Esta poderosa forma de criar a los hijos implica identificar […]

Los costos ocultos de la sobrepaternidad

Fuente: Google images para reutilizar Demasiados estudiantes universitarios están ansiosos e inseguros, carecen de la confianza para declarar sus propias especializaciones, planificar sus horarios o manejar las tareas por su cuenta (American College Health Association, 2008). Al creer que las fuerzas externas controlan sus vidas, los estudiantes universitarios de hoy tienen un locus de control […]