Articles of estrés

Por qué la desigualdad en los ingresos amenaza la democracia

La creciente desigualdad económica amenaza no solo el progreso económico sino también el sistema político democrático en los Estados Unidos. A partir de la crisis financiera de 2008-09, la economía mundial se ha recuperado, pero de manera desigual. En todo el mundo, la prosperidad evade a la mayoría de las personas. Cada vez más, los […]

8 maneras en que los padres pueden dejar de latir a sí mismos

Imagina: la soledad de un padre cuyas amistades alguna vez cercanas se habían reducido a reuniones anuales debido a la preocupación generalizada de sus amigos por los momentos de siesta de los niños, las artes marciales y las lecciones de gimnasia la ansiedad de un padre cuyo hijo está luchando con la escritura, luego ve […]

Higiene emocional para madres solteras

Las madres solteras son responsables de criar a 22 millones de niños en los Estados Unidos. Muchas de estas madres son solteras debido a una asociación disuelta, la muerte de un compañero u otra circunstancia difícil cuyos costos psicológicos afectan a sus familias. Incluso las madres solteras que no lidian con el dolor, la soledad, […]

¡Escuelas fuera, pero aplican las mismas reglas!

Algunos pueden culpar a la comida del almuerzo escolar y la falta de recreo durante el año por las mayores tasas de sobrepeso y obesidad durante la infancia 1 . Con muchos recortes presupuestarios, las clases de gimnasia son una de las primeras clases en arrancar. Los niños terminan siendo sedentarios la mayor parte del […]

Salud mental en el campus

Fuente: Foto de Ilana Wurman, The Daily Pennsylvanian "Si algo no funciona, suba la apuesta y proporcione más de lo mismo". Esa es la conclusión de un Informe exhaustivo de la Fuerza de Tareas sobre Salud y Bienestar Psicológico de los Estudiantes en la Universidad de Pensilvania. La Fuerza de Tarea fue desplegada por la […]

Pierde el alcohol

En 2012, un estudio finlandés longitudinal publicado en la revista Addiction examinó qué tan cerca vive una persona de un pub o bar y si tuvo algún efecto sobre el comportamiento arriesgado de beber ('Vivir en la cercanía de un bar y conductas alcohólicas arriesgadas: un estudio longitudinal' ) El estudio se resumió brevemente en […]

La espiral ascendente de comportamientos saludables y emociones positivas

Fuente: Subbotina Anna / Shutterstock Hace más de un siglo, William James observó: "No nos reímos porque somos felices, estamos felices porque nos reímos". Yo iría más allá. Creo que, en la mayoría de los casos, no hacemos ejercicio porque estamos contentos, estamos contentos porque hacemos ejercicio. Un nuevo estudio de Penn State encontró que […]

Ansiedad con TDAH en adultos: qué hacer

TDAH para adultos generalmente no viaja solo. Entre sus compañeros más comunes están la depresión, el abuso de alcohol y drogas, el trastorno obsesivo compulsivo (TOC), el síndrome de Tourette y, por supuesto, la ansiedad. Tener TDAH y otra afección puede hacer que el tratamiento sea más complicado, pero es crucial abordar todo lo que […]

El matrimonio grupal y el futuro de la familia

Con la familia nuclear tradicional en camino hacia la extinción, nos enfrentamos a una cuestión de importancia crítica: ¿quién se ocupará de los niños? Ni las familias de dos hijos ni las familias monoparentales ofrecen a los niños cuidadores a tiempo completo y afectuosos, y la atención diurna de calidad es escasa y costosa. Las […]

¿Por qué la medicina es complicada?

Introducción: Fuente: Imágenes gratis de Goggle La medicina es complicada Esto da lugar a titulares como el del Dr. Oz, un famoso médico y vicepresidente de cirugía del Colegio de Médicos y Cirujanos de la Universidad de Columbia, que anuncia que se encuentra en " Trouble Again Promoting Quack Medicine" ( The Week, 8 de […]