Articles of felicidad

Trastornos psicológicos que evitan el dolor social

La investigación reciente en psicología muestra que el dolor social del rechazo y el ostracismo es más duradero que el dolor físico. ¿No sería agradable tener un trastorno psicológico que le permita a uno evitar las emociones negativas asociadas con el dolor social (tristeza, enojo) o causar dolor social a los demás (culpa, vergüenza)? En […]

Por qué la felicidad es la búsqueda incorrecta

"Muchas personas tienen una idea equivocada de lo que constituye la verdadera felicidad. No se logra a través de la autogratificación sino a través de la fidelidad a un propósito valioso ". -Helen Keller El dinero no compra felicidad. Obvio, ¿verdad? En cierto nivel abstracto, sabemos que el dinero y otros signos externos de éxito […]

Tu precuneus puede ser la raíz de la felicidad y la satisfacción

Los científicos de la Universidad de Kioto utilizaron escáneres cerebrales de resonancia magnética para identificar una posible ubicación de la felicidad. Fuente: Cortesía de la Universidad de Kyoto Un equipo de neurocientíficos en Japón informó hoy que las personas que puntuaron más alto en una encuesta de felicidad tenían más volumen de materia gris en […]

¿Donde duele?

Fuente: Sponchia / pixabay.com Hace poco escuché acerca de un hombre que intentó colar a su tortuga mascota en un vuelo colocándolo entre dos panes y envolviéndolo en un envoltorio de KFC. Cuando fue descubierto, les dijo a los oficiales que no podía dejar a su querida mascota en casa. ¡Podría relacionarme! Ha habido ocasiones […]

¿Cuál es el valor de salvar un matrimonio?

En aproximadamente un mes, mi último libro, Los secretos de la supervivencia de la infidelidad , estará disponible para su compra. Antes de ese evento, me he encontrado reflexionando sobre cómo mis sesgos afectan el contenido del libro. Considere una revisión de mi libro que me comunicó Barry McCarthy, uno de los expertos en sexo […]

7 formas en que la psicología puede cambiar tu vida

Fuente: victoras / Shutterstock Aquí hay siete formas en que aprender sobre psicología puede cambiar tu vida para mejor: 1. Aumento de la autocomprensión y la comprensión. Esto es obvio: al aprender sobre constructos psicológicos, como las dimensiones de la personalidad, podemos comprender mejor a nosotros mismos, nuestros motivos y nuestros patrones de comportamiento. Las […]

Un emperador sin ropa? Psicología Positiva vs. Política

Fuente: permiso de St. Martins 'Press Revisión del nuevo libro de felicidad de Ruth Whippman: America the Ansious: Cómo nuestra búsqueda de la felicidad está creando una nación de naufragios nerviosos . (Nueva York: St. Martin's Press, 2016.) Ruth Whippman ha escrito un libro reflexivo, bellamente escrito e importante; de ​​hecho, un libro necesario, dada […]

Energía renovable

"Después de todo, es por eso que lo llaman trabajo". Todos hemos escuchado a la gente decir eso. Para muchos, el lugar de trabajo les absorbe energía y gozo preciosos que podrían invertirse en sus vidas personales. Por eso, a las personas no les gustan sus trabajos. La verdad, sin embargo, es que tienes más […]

Despierta para tu alegría: hablando con Agapi Stassinopoulos

Agapi Stassinopoulos es una fuente de energía positiva. La hermana menor de la estrella de los medios Arianna Huffington, su trayectoria de vida ha llevado a Stassinopoulos de la actuación (se formó en la Real Academia de Arte Dramático de Londres) al psicólogo, al autor más vendido, con libros que incluyen Unbinding the Heart: A […]

"No lloriquear" tu vida

"¡Es difícil envejecer!" Es un estribillo familiar entre la generación de Forever Young . "¿A qué viene el mundo?" Es otro de la lista de preocupaciones crecientes a medida que envejecemos. Algunos de nosotros nos preocupamos por nuestro futuro: atención médica, seguridad social y demencia. Otros se enfocan en problemas más grandes: precipicios fiscales, calentamiento […]