Articles of felicidad

10 consejos para detener el ciclo de dieta y atracones y volver a reclamar tu cuerpo

Foto: Corie Howell A pesar de lo que todos los anuncios de pérdida de peso te dicen, ser capaz de caber en un bikini de tamaño cero no debería ser el mayor logro de tu vida. Tampoco lo ayudará a lograr la verdadera felicidad, la paz interior, la confianza en sí mismo o la autoestima. […]

¿Que dijo el?

Publicación escrita por François Grosjean. Jean Dujardin es el primer actor francés en ganar el premio al Mejor Actor en los Oscar y, durante su discurso de aceptación, su emoción al recibirlo fue un placer ver y escuchar para aquellos que son bilingües en inglés y francés. Claramente, Jean Dujardin aún no es bilingüe, pero […]

La 'E' en ePatients representa 'Emocional', parece

¿Qué está haciendo un psicólogo en la súper genial conferencia de ePatient Connection de Filadelfia ?, se podría preguntar. Tenía mis propias dudas, tengo que admitirlo. Pero entonces, el maestro organizador Kevin Kruse abrió la conferencia con una diapositiva de un elefante y alguien que la montaba, que es una metáfora del libro de Jonathan […]

Cómo no pensar en personas solteras

Las familias estadounidenses ya no son lo que solían ser, ahora son mucho más. El creciente número de personas solteras, incluidas las personas solteras de por vida, ha resultado en un fenómeno que habría sido extremadamente raro incluso hace algunas décadas. Estoy hablando de familias en las que todos los niños mayores son solteros y […]

Adicción al videojuego: ¿Ocurre? Si es así, ¿por qué?

Los "expertos", especialmente aquellos que son citados frecuentemente por los medios, constantemente nos advierten sobre los peligros para nuestros hijos. Lo que usualmente atrapa nuestra atención e infunde miedo en nuestros corazones son las historias de casos que presentan. Algún niño, en alguna parte, estaba jugando sin un padre cerca y fue secuestrado y asesinado. […]

El problema de medir la felicidad

No fue hace mucho tiempo, en 2002, que el libro de Martin Seligman, Authentic Happiness, informó al mundo sobre los estudios científicos de la felicidad, las lecciones aprendidas sobre la naturaleza de la felicidad y varios caminos para cultivar la felicidad. Inspirado por los mensajes de este (y relacionados) tratados, el pequeño país de Bhután […]

¿Todavía no hay una resolución de Año Nuevo? Tu futuro yo tiene una idea

Fuente: En.wikipedia.org Lifespan o Healthspan? ¿Qué pasaría si supiera que iba a vivir, digamos, hasta la edad de 90 años? ¿Cuánto tiempo le gustaría vivir tan saludable y satisfecho con su vida como sea posible? La mayoría de nosotros probablemente gritaría: "¿Estás bromeando? ¡Todo, por supuesto! Lo que está pidiendo es el "healthspan" más largo […]

Poder, sistemas y elecciones más felices

En mi último blog me referí a tomar decisiones importantes impulsadas por la felicidad. ¿Pero de quién es más importante la felicidad? ¿Mio o tuyo? ¿Y cómo lo solucionamos? De hecho, solo hay dos formas de tomar una decisión: casi todo. Datos y agallas O la cabeza y el corazón. O números y nous . […]

Por qué escribí un libro sobre el buen divorcio

Fuente: Pixabay Cuando era niño, me sentía a la defensiva cuando los padres de un amigo me miraban con piedad. Podía escuchar sus pensamientos en su mirada preocupada: ¿ Tus padres están divorciados? Tu vida debe ser miserable. No me siento miserable. Mis padres no pelearon. Estaba más cerca de mi mamá y mi papá […]

Bien colgado y feliz, ¿verdad?

Aparentemente los hombres tienden a sobreestimar el tamaño de su pene. Tal sorpresa! El pene masculino promedio según The Journal of Sexual Medicine es de 5,6 pulgadas, mientras que el Journal of Urology dice que es 5,08. Esto está erecto. Demasiado para lo último en masculinidad. Tener un pene grande significa poder para la mayoría […]