Articles of felicidad

¿Quién hubiera pensado? Con la edad viene … ¡felicidad!

A principios de esta semana, el New York Times informó sobre una gran encuesta de Gallup que encontró que, en casi todas las medidas, las personas se sienten más felices y experimentan una mayor sensación de bienestar a medida que envejecen. En medio de los miles de productos y suplementos de belleza antienvejecimiento, la cirugía […]

La felicidad con los demás 5: esperar mal comportamiento

Ah, las expectativas, los asesinos de la felicidad con los demás. Estamos increíblemente bien entrenados para esperar que otras personas se porten bien: el conductor del automóvil detrás de nosotros lo sigue a una distancia razonable; nuestro vecino para evitar que su perro cumpla con su deber en nuestro patio; nuestro amor, bueno, actúa dulce […]

Adolescentes enojados

Recientemente tuve el privilegio de ser un invitado en un programa de radio nacional. El tema del programa fue Ira . A medida que las personas que llamaban me llamaban con sus preguntas y comentarios, escuché un tema recurrente; "¿Qué haces cuando eres adolescente está enojado todo el tiempo?" Eso me hizo darme cuenta de […]

Los 5 Dones de Fracaso

Has escuchado que el fracaso conduce al éxito, ¿qué tal a la sabiduría y la compasión? Imagen: Flickr / hans.gerwitz La mayoría de nosotros cree que es bueno evitar el fracaso. Es como si la derrota fuera una especie de peste emocional que te tilda para siempre de perdedor o mediocre. Pero en su libro, […]

Video: ¿Quieres divertirte y hacer amigos? Únete o comienza un grupo.

Video: Únete o comienza un grupo. Desafío Felicidad 2010 : para aquellos de ustedes que siguen el Desafío del Proyecto Felicidad 2010, para hacer de 2010 un año más feliz, e incluso si no se han inscrito oficialmente para el desafío, el tema de este mes es Amigos . La resolución de la semana pasada […]

Creciente gratitud creativamente

Alentar la expresión creativa de su hijo durante esta semana de Acción de Gracias es beneficioso en muchos niveles (es decir, en el desarrollo, social, cognitivo, emocional, expresivo y biológico). Es especialmente valioso para los niños que experimentan emociones negativas persistentes (es decir, tristeza, ira, dolor …). Como todos sabemos, hoy en día muchos niños […]

¿Cuál es el precio de la paternidad?

Este es el primero de una serie de cuatro partes sobre paternidad y felicidad. El día de Año Nuevo celebré no solo el comienzo de un nuevo año sino una nueva fase en mi vida. Solo unas pocas (largas) horas después de la medianoche, me convertí en padre, y mi vida cambió irrevocablemente. En el […]

Sabiduría para las hijas

¿Cómo podemos ayudar a nuestras hijas a ser sabias? La sabiduría es una virtud que involucra al intelecto, pero también es una virtud moral. Hay tres rasgos que surgen consistentemente cuando se examinan las vidas de personas inteligentes: curiosidad, versatilidad y pensamiento crítico. * A continuación, exploraré estos rasgos brevemente y daré algunas sugerencias prácticas […]

¿Cuáles son sus "ventanas rotas?" Aquí hay una lista de las mías

La "teoría de ventanas rotas" de la policía sostiene que cuando una comunidad tolera ejemplos menores de desorden y delitos menores, como ventanas rotas, graffiti, saltos con torniquete o beber en público, las personas son más propensas a cometer delitos más graves. Como teoría de la aplicación de la ley, es controvertido, pero sea cierto […]

The Couple Rises: la historiadora Elizabeth Abbott explica por qué

En mi publicación, "El ascenso de la pareja y la desaparición del resto: ¿Cómo sucedió esto?" Le pregunté esto: "¿Cómo y por qué las parejas han ascendido a un lugar de dominio en la sociedad estadounidense contemporánea, dejando muchas otras relaciones importantes y actividades de la vida devaluados, desestimados y descuidados?" Afortunadamente, la historiadora Elizabeth […]