Articles of felicidad

Cerrando la brecha

Los peligros más importantes en la carretera, de acuerdo con los expertos y el sentido común, son el resultado de velocidades dispares del vehículo. Vivimos en un mundo de velocidades dispares. ¿Cómo vamos a vivir con la tecnología? Parece que todos los dispositivos y dispositivos son más que simples herramientas pasivas, esperándonos silenciosamente para elegir […]

Un hábito de personas altamente exitosas

Según uno de mis bloggers favoritos, debes decir "no" para tener éxito y "sí" para ser feliz. Las personas con mucho éxito dicen que no mucho, explica Eric Barker, en lugar de centrarse intensamente en su oficio específico para lograr un alto nivel de excelencia. Las personas felices, por otro lado, están abiertas a una […]

Por qué a veces me siento tentado a luchar contra mi nueva pasión, y por qué la estoy abrazando, en cambio

Ensayo: durante el último mes más o menos, he estado poseído con un interés apasionado en el sentido del olfato. Sigo la resolución de Cultivar buenos olores, he leído muchos libros, he comenzado a disciplinarme para ser más consciente de los olores que encuentro en mi época, he eliminado las fuentes de mal olor en […]

15 mejores citas para el día de la madre

Nuestras madres nos regalaron la vida. Muchos de ellos también nos han dado cariño por nosotros, alimentando nuestros espíritus y alentando nuestras mejores vidas. Pero su trabajo era asegurarse de que llegáramos aquí de manera segura, y si lo hacían, cumplían con su tarea. Una vez que expresemos nuestra gratitud a nuestras madres biológicas por […]

El bien mayor: psicología y política social

Bienvenido a The Greater Good. Este blog discutirá temas que se cruzan con la psicología y la política social, las preocupaciones de mi nuevo libro, The Empathy Gap. Esta es mi entrada inaugural, una mera presentación. En la próxima oferta, preguntaré si los recientes descubrimientos psicológicos pueden ayudar a definir los límites de la interferencia […]

Cultivar un santuario

Desafío Felicidad 2011 : para aquellos de ustedes que siguen el Reto del Proyecto de Felicidad 2011, para hacer de 2011 un año más feliz, e incluso si no se han inscrito oficialmente para el desafío, ¡bienvenidos! El tema del mes pasado fue Tiempo , y la resolución de la semana pasada fue Observar la […]

Un camino lúdico y los consejos de DeKoven para volver sobre él

Voy a contarles aquí sobre un nuevo libro de Bernard DeKoven, llamado Un camino lúdico , y por qué deberían leerlo. Pero primero, un par de historias relevantes. Dos historias sobre la diversión Hace algunos años tuve una experiencia que me ayudó a ver la diferencia entre jugar y jugar . Fui invitado por dos […]

Desarrollar la capacidad de recuperación: cómo cambiar los engranajes mentales

Imagine dos graduados igualmente talentosos en su primer trabajo. Dentro de un año, ambos son despedidos debido a la reducción de personal. Uno se queda atrapado pensando que ha fallado: "Nunca fui lo suficientemente bueno, mi jefe me odiaba". El otro decide: "Quería tanto este trabajo, mejor arreglo mi currículum y aprenda a lidiar mejor […]

¿Anhelo de amor?

Fuente: Free Images / R Newman Anhelando el amor? La práctica: Abraza al mono ¿Por qué? Tu cerebro evolucionó en tres etapas (para simplificar un proceso complejo): Reptil – Tronco encefálico, centrado en evitar daños Mamífero – Sistema límbico, centrado en acercarse a las recompensas Primate – Cortex, centrado en unirse a "nosotros" El primer […]

Estallando la burbuja de la felicidad: la reacción contra la psicología positiva (Parte 1)

Supongo que la reacción violenta era de esperar. Como señalé en mi última publicación, Positive Psychology se ha vuelto tan visible que incluso las principales marcas como Coke, Starbucks, BMW y otras parecen haber incorporado temas de felicidad, positividad y alegría en sus campañas publicitarias. De hecho, libros, programas especiales de televisión y artículos de […]