Articles of felicidad

COMENZAR FRESCO CON NUESTROS PADRES

Recientemente publiqué un libro titulado Hijas huérfanas: convirtiendo el dolor de la pérdida en el poder del perdón. Este libro comenzó como una peregrinación para mí, un viaje para descubrir cómo la pérdida de mi padre cuando tenía solo diez años había afectado mi vida. También esperaba compartir esta información con otras mujeres que habían […]

Es difícil despedirse de un BFF, incluso si ella es una narcisista

PREGUNTA Querida Irene, Conocí a mi ex BFF en el primer día de la universidad hace casi nueve años. Un año después, fui a una fiesta a la que estaba arrojando y conocí a mi ahora prometido, que es muy amigo de sus hermanos. Ella siempre fue una gran amiga de mantenimiento; estaba más preocupada […]

Lo que significa vivir una buena vida

Mi madre murió un mes después de mi 21 cumpleaños. Un año antes, en mi vigésimo cumpleaños, su madre murió. Ambos se mudaron al dormitorio soleado de mi tía y tío, donde una cama de hospital fue entregada por un hospicio en los meses previos a su muerte. Era un lugar donde podían obtener la […]

Shocker: Empatía cayó un 40% en estudiantes universitarios desde 2000

Los estudiantes universitarios que llegaron al campus después de 2000 tienen niveles de empatía un 40% más bajos que los que vinieron antes, de acuerdo con un impresionante nuevo estudio presentado en la reunión anual de la Asociación de Ciencia Psicológica por investigadores de la Universidad de Michigan. Incluye datos de más de 14,000 estudiantes. […]

Holiday Blues? Atravesando las estaciones sin familia? Prêt ell

Si no tienes familia, ¿cómo pasas tus vacaciones? ¿Visita hogares de amigos cercanos y los pasa con sus familias? ¿Hibernan solos? ¿Estás triste o solo? O, ¿estás contento de estar fuera del trabajo? ¿De verdad tiene familia y simplemente no quiere siquiera mirarles la cara porque la comida de las fiestas seguramente incluirá el argumento […]

Una Mente Virtuosa: Coraje

La mayoría de la gente tiene una idea de lo que significa ser moralmente valiente, y tal coraje es importante. La virtud intelectual del coraje también es importante, pero tendemos a estar menos seguros de lo que es. "Aquellos que son intelectualmente valientes sinceramente desean saber la verdad, y entonces toman riesgos en la búsqueda […]

5 pasos para manejar tus disparadores emocionales

Fuente: Peter Atkins / Dollarphotoclub Una de las muchas maravillas de tu cerebro es la magistral racionalización de tu comportamiento. Algo ocurre, reaccionas, y luego tu cerebro inventa al instante una razón para tu reacción que parece justificar tu comportamiento incluso si la razón no tiene sentido. Por ejemplo, te enojas mucho porque no puedes […]

¿Puedes ser escritor y madre?

(El consejero y Di Prima) Primera parte: el consejero No me gustan las personas que les dicen a los niños que la adolescencia es el mejor año de nuestras vidas. Eso es una mentira. Ese es el tipo de mentira que realmente puede matarte. El tipo de mentira que te hace sentir solo en tu […]

Usted es maravilloso

Fuente: Neil Farber Cuando me entrevisté para la escuela de medicina, hace unos treinta años, me preguntaron: "¿Cuáles son sus debilidades?" Como esta era una pregunta común de la entrevista, estaba bien preparado. Como en cualquier entrevista de trabajo, cuando se le pregunte acerca de las debilidades, reformulelas como positivas. "Tiendo a ser demasiado concienzudo, […]

¿Es el amor realmente esencial para el matrimonio?

Shutterstock Todos tenemos un sueño de la infancia de que cuando hay amor, todo va como la seda, pero la realidad es que el matrimonio requiere mucho compromiso. Raquel Welch La idea de que "el amor y el matrimonio van juntos como un caballo y un carruaje" todavía está muy extendida, pero los argumentos en […]