Articles of Geriatría

Mantenerse físicamente activo promueve la autosuficiencia a medida que envejeces

Fuente: Ruslan Guzov / Shutterstock Un nuevo estudio de la Universidad de Yale sirve como otro recordatorio de que Hipócrates, que muchos consideran el padre de la medicina occidental, tenía razón cuando prescribió caminar como "la mejor medicina". Los investigadores de Yale descubrieron que el inicio de un programa de caminata ayuda a los adultos […]

La ansiedad es ahora el enemigo público n. ° 1

Fuente: Wavebreakmedia / Shutterstock La ansiedad está alimentando una crisis de salud pública. En enero de 2017, la APA publicó un informe anual de "Estrés en América: Cómo lidiar con el cambio", que identificó el primer repunte significativo en los niveles de ansiedad desde que comenzó la encuesta hace diez años. En junio de 2017, […]

Huérfanos ancianos: ¿un problema real o una nueva forma de asustar a los solteros?

Si eres soltero y no tienes hijos, las historias de miedo se hacen para ti. Algunos son familiares: te convertirás en una dama de bolsa. Vas a envejecer solo. Vas a morir solo. Ahora, en caso de que las personas solteras nos hayamos acostumbrado demasiado a estas viejas amenazas o nos volvamos demasiado tontos como […]

La actividad física de tiempo libre aumenta la longevidad, halla un estudio

Fuente: Ruslan Guzov / Shutterstock Todos los días, parece que hay otro estudio científico que reafirma el poder incomparable de la actividad física regular para mejorar el bienestar y aumentar la longevidad. Hoy no es una excepción. Investigadores en Finlandia acaban de completar un estudio longitudinal de 12 años sobre los beneficios para la salud […]

¿La prescripción social será el siguiente fenómeno de bienestar?

Fuente: g-stockstudio / Shutterstock El primero de su tipo ha encontrado que la "prescripción social" por parte de un trabajador de enlace capacitado es una forma efectiva de mejorar la salud y el bienestar de pacientes con afecciones a largo plazo, como asma, enfermedades cardiovasculares, diabetes y epilepsia. y osteoporosis, que a menudo exacerban los […]

Psiquiatra vs. Psicólogo

Fuente: Sovereign Health / Shutterstock Las películas y los programas de televisión a menudo retratan la terapia para una enfermedad emocional o mental como estar tumbado en un sofá en una oficina mientras derrama su corazón a un médico. En realidad, esto no es necesariamente lo que sucede en la terapia. El término terapia es […]

¿Por qué el equilibrio pobre está estrechamente relacionado con el riesgo de demencia?

Practicar ejercicios físicos que mejoren el equilibrio, como el yoga o el Tai Chi, podría reducir el riesgo de demencia a medida que envejece. Fuente: Mavo / Shutterstock El primer estudio de este tipo realizado por investigadores de la Universidad de California en Irvine identificó una fuerte correlación entre el riesgo de demencia y el […]

Hacks útiles para realizar investigaciones con adultos mayores

Para bien o para mal, procedo de Nueva Jersey, de una familia italiana terriblemente ruidosa y frenética, nada menos. A riesgo de propagar estereotipos, debo hacer una pausa para admitir algunas cosas: (1) hablo rápidamente, (2) hablo con frecuencia y (3) gesticulamos violentamente. Y si alguna vez hemos hablado extensamente, por favor sepan que mi […]

La economía del tratamiento del insomnio

A pesar de su estado como el trastorno del sueño más común entre los adultos en los Estados Unidos, muchas personas que sufren de insomnio no reciben tratamiento. La investigación indica que el trastorno del insomnio está significativamente infradiagnosticado entre los adultos estadounidenses. Además, el tratamiento para el insomnio no siempre es accesible, y ni […]

¿Se puede prevenir la enfermedad de Alzheimer con dieta y ejercicio?

Fuente: CC0 Public Domain Se estima que 5,5 millones de estadounidenses tienen la enfermedad de Alzheimer, y para 2020 esa cifra podría llegar a 16 millones. Más personas mueren de la enfermedad de Alzheimer que del cáncer de mama y próstata combinados. Por casi cualquier medida, este es un problema de salud importante. Debido a […]