Articles of gratitud

"Sé tú mismo, pero mantén tu tirón interno bajo control".

Entrevista de felicidad: Bob Sutton. Soy un gran admirador de la escritura de Bob Sutton. Su blog, Work Matters, es consistentemente atractivo, y me encantó su libro, The No Asshole Rule: Construir un lugar de trabajo civilizado y sobrevivir a uno que no lo es. El nuevo libro de Bob, Good Boss, Bad Boss: Cómo […]

Menos investigación es necesaria en esta área

Las bondades han sido agradecidas. Relieves suspiros han sido levantados. Los ángeles de la guarda han estado indudablemente agitando la gratitud con modestos movimientos de sus alas celestiales. Uf. La temporada de exámenes terminó. Los estudiantes lo pasan mal, y es todo por mi culpa. Si les sirve de consuelo, sus examinadores (yo, de todos […]

Cómo mantener la felicidad de desvanecimiento

No importa cuán miserable te sientas en este momento, si miras hacia atrás, seguramente ha habido eventos en tu vida que te han hecho feliz. Tal vez la vez que compró su primer automóvil o la vez que recibió esa promoción largamente deseada. O el momento en que perdiste quince libras y pudiste volver a […]

Cuando malo es bueno

¿Las experiencias difíciles son buenas para nosotros? ¿La gente se fortalece después de un incidente traumático? Depende, dice una nueva investigación sobre los efectos de la adversidad. Parece que una cantidad moderada de dificultad es realmente buena para nosotros mientras que demasiada, y sorprendentemente, muy poca dificultad nos hace menos resistentes o más propensos a […]

Cómo los psicólogos pueden ayudar a corregir el DSM-V: una respuesta

El psiquiatra Dr. Allen Frances merece felicitaciones y gratitud por su reciente publicación aquí en Psychology Today sobre el próximo manual de diagnóstico revisado de la Asociación Americana de Psiquiatría, el DSM-V . Como él deja bastante claro, el nuevo manual tiene problemas potenciales, y los psicólogos ahora tienen la oportunidad y la responsabilidad de […]

Curando un espíritu crítico en los estudiantes

Crédito de la foto: danielfoster437 a través de socios de Growing Leaders con las escuelas cada año, hemos sido testigos de un número cada vez mayor de estudiantes que critican descuidadamente programas, ideas e instituciones. Estamos discerniendo un espíritu crítico entre los jóvenes del Milenio. ¿Por qué está pasando esto? Incluso los estudiantes que entrevisté […]

Pobres, hombres ricos: la paradoja de la pobreza en Haití

Una de las condiciones más desafortunadas de los Estados Unidos (y de otros países económicamente desarrollados) es que la mayoría de la gente no sabe lo que es sufrir una privación de las necesidades básicas. Después de todo, vivimos en abundancia. Para algunos de nosotros, el sufrimiento parece un viaje de campamento de fin de […]

La frase que eliminaría del inglés: es lo que es

Entrevista de felicidad: Hope Edelman . Conocí a Hope Edelman cuando su libro The Possibility of Everything acababa de ser publicado, a través de mi amiga Kamy Wicoff de SheWrites. Ya conocía a Hope por su reputación, debido a sus otros libros, como Motherless Daughters. Luego, cuando suceden estas cosas, nuestros caminos se cruzan de […]

¿Puede el sufrimiento hacernos más fuertes?

A menudo, la agitación y el trauma parecen ser destructivos y negativos. Pero a largo plazo, estos pueden estar equilibrados, o incluso superados, por poderosos efectos positivos. Probablemente haya experimentado los efectos negativos en su propia vida, o al menos haya tenido conocimiento de ellos en personas cercanas a usted; por ejemplo, un soldado que […]

El problema no es el problema

La palabra "problema" tiene mala reputación. Creemos que significa que algo está mal o mal y, a menudo, tratamos de deshacernos de él. Algunas veces, usamos prácticas espirituales o pensamientos positivos en un intento de borrar nuestros problemas. Pero la espiritualidad no es una goma de borrar. En mi experiencia, la espiritualidad es un contenedor […]