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¿Cáncer crece más agresivamente en la noche?

Los científicos que estudian las relaciones entre diferentes tipos de células han encontrado información nueva y potencialmente importante sobre cómo y cuándo los tumores cancerosos crecen de manera más agresiva. De acuerdo con un nuevo estudio, los tumores cancerosos pueden crecer más rápido por la noche, durante las horas que usualmente duerme. Su descubrimiento puede […]

Elimine el dolor del nervio naturalmente

El dolor nervioso (llamado dolor neuropático) es uno de los tipos de dolor más difíciles e incómodos. Ya sea que el dolor provenga de la diabetes, el herpes zóster, la fibromialgia, la quimioterapia o una variedad de otras causas, este tipo de dolor abrasador, con quemaduras y descargas eléctricas puede hacerte sentir miserable. Desafortunadamente, la […]

Incivilidad en el lugar de trabajo

Fuente: foto de Dreamstime. Usado con permiso por Alan Cavaiola, Ph.D. En el 21 de junio de 2015, en el New York Times, hubo un artículo muy interesante escrito por la Dra. Christine Porath, quien es Profesora Asociada en la Escuela de Negocios McDonough de la Universidad de Georgetown. Su artículo titulado, "No hay tiempo […]

Poder de sincronización

Fuente: William Warby / wikipedia.org El tiempo rige la vida, cómo se vive y se realiza. El tiempo y nuestros relojes internos hacen que la mayor parte de nuestras vidas sea posible. Considere las mariposas monarcas que cruzan infaliblemente Canadá, los Estados Unidos, y como buenos ciudadanos de estos estados del TLCAN, se dirigen al […]

La depresión es un riesgo de Alzheimer: necesitamos saber por qué.

Los estudios han demostrado consistentemente que las personas con un historial de depresión, particularmente depresión recurrente o crónica, tienen el doble de riesgo de desarrollar Alzheimer más tarde en la vida. ¿Por qué es esto? No es una historia de vida que alguien elegiría. La depresión en sí misma, como todos sabemos, es un trastorno […]

Por qué a ti (y a tu gato) les gusta que los toquen

Golpea a tu gato y él / ella ronronea. A los perros les gusta que los palmee. Los monos pasan horas preparándose: no están buscando pulgas (una idea errónea común: en realidad son animales muy limpios), pero es claramente una experiencia agradable para los dos. Las técnicas de masaje varían, pero algunas se enfocan en […]

Despertar a la oscuridad: sabiduría antigua para una edad sin sueño

Clark Strand ha estado estudiando las tradiciones espirituales del mundo por más de treinta años. Ex editor senior de Triciclo: The Buddhist Review , es autor de Waking the Buddha , Meditation without Gurus y How to Believe in God , y es el fundador de The Way of the Rose, una creciente asociación no […]

¿Eres tú mismo, es decir, absorbido?

Fue poco antes de la iglesia, el domingo de Pascua de 1993, y aunque mamá dijo que yo estaba vestido de punta en blanco, no lo creía. Disfruté disfrazarme, pero algo sobre mi atuendo rápido de 8 años y su apariencia general ese día no me sentó bien; esto incluía un par de zapatos negros […]

Por qué nos levantamos en medio de la noche (y por qué está bien)

Fuente: Monkey Business Images / Shutterstock ¿Sufres de insomnio? Tal vez eres adicto a la luz. Clark Strand, editor principal de Tricycle: The Buddhist Review , reflexiona sobre esta cuestión y mucho más en su nuevo libro, Waking Up to the Dark: Ancient Wisdom for a Sleepless Age . Según Strand, la luz es una […]

¿Qué es el MTHFR con este Folate de lujo?

Fuente: dr. peter bongiorno Recuerdo haber aprendido por primera vez sobre el ácido fólico hace 15 años en la escuela. A menos que fuera químico, el "ácido fólico" y el "folato" eran palabras casi intercambiables, excepto que el folato era la forma de esta vitamina B que se producía naturalmente en los alimentos, mientras que […]