Articles of imágenes mentales

¿Cuánto de lo que cree que escuchó de otras personas?

Aunque es una foto de un reflejo, recuerdas la Torre Eiffel. Nuestras cabezas están llenas de creencias. ¿De dónde vienen todos ellos? Algunas creencias son perceptivas . Es decir, creemos algunas cosas porque las percibimos como verdaderas en el mundo. Por ejemplo, puede ver a una mujer con un vestido rojo y luego creer que […]

5 técnicas de aprendizaje que los psicólogos dicen que los niños no obtienen

Mi póster invitado, Steve Peha, fundador de Teaching That Makes Sense, Inc., comenta sobre investigaciones psicológicas recientes que demuestran que los niños pasan más tiempo utilizando las cinco técnicas de aprendizaje menos efectivas que usando los cinco más efectivos y lo que debemos hacer al respecto . 5 Técnicas de aprendizaje Los psicólogos dicen que […]

Recordando nombres: secretos de los expertos en memoria

Cuando intento, puedo aprender nombres de manera rápida y efectiva. Aunque no tengo una memoria particularmente buena, he desarrollado habilidades y trucos: mis secretos para aprender nombres. Primero, presta atención . Si quiero recordar el nombre de alguien, lo centro en mi atención. Miro a la persona, escucho a la persona y hago preguntas. Centrarse […]

Claves para prevenir la furia de la línea lateral

Todos sabemos lo que es la ira, y todos lo hemos sentido. La ira es un estado emocional que varía en intensidad de leve irritación a intensa furia. En cuanto a otras emociones, se acompaña de cambios fisiológicos, como aumentos en la frecuencia cardíaca y la presión arterial. La ira es una emoción humana completamente […]

Naturaleza del estudiante dotado: una entrevista con el Dr. Tebbs

"Solo puedo especular aquí, pero si se mantuviera un enfoque holístico durante las 13,000 horas que un joven pasa en la escuela K-12, no solo los jóvenes permanecerían más comprometidos durante esos años, sino que también tendrían más deseo permanente de aprender una vez que la educación tradicional haya terminado ", dice el Dr. Trevor […]

Compite como entrenas o entrenas como tu compites?

Una de las primeras preguntas que les hago a los atletas y entrenadores con los que trabajo es: ¿Deberían competir como entrenan o entrenan como si compitieran? Con mucho, la respuesta más frecuente es: deberías competir como entrenas. Esta respuesta parece perfectamente razonable si lo piensas. Cuando entrenas, estás relajado, no sientes presión y solo […]

¿Tienes ansiedad por la muerte?

Fuente: Micahmedia en en.wikipedia ¿Cuál es nuestra reacción ante la desaparición repentina de figuras públicas prominentes como Prince y tantas otras celebridades en los últimos años, si es que hablamos de nuestra actitud colectiva hacia la muerte? Casi siempre, nuestra respuesta instintiva, después del shock inicial, la tristeza y la incredulidad, es exigir saber cómo […]

Simulaciones mentales

Muchos de nosotros nos sentimos cómodos con la creencia de que la analogía juega un papel importante en el proceso de creatividad. Pero el debate en curso sobre la existencia de imágenes mentales nos hace sentir incómodos a algunos de nosotros con relación a las imágenes mentales -las visiones y simulaciones- que vemos y usamos […]

Deportes: sobre la preparación mental para el deporte

Recientemente fui entrevistado por una revista deportiva australiana y, aunque se centra en deportes de resistencia, la entrevista es claramente relevante para atletas y entrenadores en todos los deportes. ¿Qué desafíos únicos presentan al atleta de resistencia o eventos multideportivos? En el caso de los eventos de resistencia individual, como el maratón, el desafío único […]

4 pasos para volverse mentalmente más duro

Fuente: Jacob Lund / Shutterstock Si bien muchos otros mariscales de campo pudieron haberse derrumbado bajo presión, la fortaleza mental de Tom Brady se hizo más evidente en la segunda mitad del Super Bowl de 2017. Como muchos fanáticos de los New England Patriots perdieron la esperanza de una victoria para el descanso, Brady llevó […]