Articles of infancia

Cómo dejar de pelear con su compañero

La lucha entre usted y alguien con quien desea llevarse bien es miserable, a veces devastadora y puede afectar negativamente todas las áreas de su vida. La pelea que tuviste con tu compañero anoche te dejó agotada, deprimida y apenas capaz de funcionar esta mañana. Te sientes "desregulado", lo que significa que tu estado emocional […]

Dejarlo no tiene que ser tan aterrador

El primer paso para salir de una relación miserable es poder visualizar un futuro mejor. Si has sido miserable en tu relación por demasiado tiempo, lo lógico es marcharte. Pero si ha habido trauma, traición, caos en tu vida, tienes miedo a lo desconocido. Por supuesto que sí. Por lo tanto, ¿cómo puedes dejar una […]

¿Las personas difíciles te sangran?

Las relaciones son siempre un intercambio de energía. Para seguir sintiéndonos lo mejor posible, debemos preguntarnos: ¿quién nos da energía y quién la mina? Las personas difíciles pueden extraerle la energía directamente. Para tratar con éxito con estos "vampiros de energía", debes ser metódico. Tu actitud es importante. Me gusta ver a las personas difíciles […]

¿Tienes una personalidad dependiente?

Las personas con estilos de personalidad dependientes o trastornos a menudo buscan tratamiento para lo que describen como depresión o ansiedad incontrolada. Pero los comportamientos subyacentes incluyen dificultad para tomar decisiones y sentimientos de impotencia, soledad y abandono. La ansiedad parece ser parte de este sistema, ya que la indefensión y la dependencia en general […]

Somos Nacidos Gay?

¿Crecerá nuestro hijo para ser homosexual o heterosexual? ¿Podemos señalar su estilo de juego, preferencias de vestimenta, forma de caminar e intereses, y predecir con precisión si él o ella se enamorará o se sentirá sexual con un hombre o una mujer? El blogger y psicólogo Jesse Bering está claramente desgarrado. Por un lado, cita […]

10 consejos de felicidad sorprendentemente simples

Fuente: Nadino / Shutterstock Todos queremos ser felices. Nuestra búsqueda nos lleva a buscar consejos de profesionales de la salud mental, el clero, los autores más vendidos y los monjes budistas. Pero a pesar de la gran cantidad de información disponible, quedan dos constantes: una, no hay receta para la felicidad. Todos somos únicos con […]

¿Parcial? Sí, contra la corriente y PARA las necesidades del bebé

Alguien comentó recientemente que yo era parcial (en contra de los bebés que entrenaban para dormir). Sí, por supuesto, soy parcial: soy parcial para los bebés. No estoy sincronizado con los prejuicios que llevan a las personas a pensar que dejar gritar a los bebés es algo bueno. ¡No! Existe un prejuicio de larga data […]

Qigong en el VA II

Continuado del blog anterior. Chris dijo una cosa que realmente me sorprendió, aunque, en retrospectiva, tal vez no debería haberlo hecho. Me he topado con eso en el pasado varias veces y lo sospeché en otros casos. "En casi todos los casos en que puedo pensar, hemos descubierto que el trauma comenzó en la infancia, […]

Colin Kaepernick, Beyoncé, Chappelle y Black Lives Matter

Fuente: Imágenes Históricas de Wisconsin Como durante la mayoría de las semanas del año pasado, las redes sociales han estado plagadas de comentarios relacionados con cuestiones de raza, justicia y protesta. Muchas personas reaccionaron con ira ante la forma en que tomó parte la protesta, en particular la decisión de Colin Kaepernick de permanecer sentado […]

La sensibilidad blanca es como la sensibilidad negra

Cuando señalas el comportamiento racista de los blancos, a menudo reaccionan como si los hubieras abofeteado. Una razón principal es simplemente semántica. La renuencia de la sociedad a discutir el racismo nos ha dejado un vocabulario limitado para describirlo. Cuando usamos la misma palabra-racismo-para describir tocar el pelo de una persona negra que usamos para […]