Articles of integración

¿Crees que las cosas realmente van a estar bien?

Hoy en Facebook, recibí este mensaje en mi transmisión de noticias de uno de mis amigos. Fue así: "Odio arruinar el final para ti, pero todo va a estar bien". No estaba seguro de si encontraba ese mensaje tranquilizador o condescendiente. Supongo que depende de tu punto de vista. Hace solo dos semanas, me hicieron […]

Humo blanco (y espejos?)

Mientras los católicos y otras personas en todo el mundo se sorprendieron por la noticia de la renuncia del Papa Benedicto XVI, quedé impresionado. Me impresionó porque sobre la base de su "falta de fortaleza mental y física", hizo lo que parece ser una decisión objetiva y valiente que redunda en el mejor interés de […]

La evolución lo atraviesa

Fuente: Little Rebellion / SUNY New Paltz Desde que fui mordido por el virus de la evolución hace algunos años, me he quedado impresionado con cuán ampliamente aplicables son las ideas de Darwin. Me sorprende el hecho de que el mismo conjunto de principios básicos, la selección natural, nos ayuda a comprender la forma de […]

Videojuegos, bellas artes y la controversia sorprendente de Roger Ebert

Roger Ebert y la comunidad de los videojuegos están tratando de trazar una línea en la arena: establecer, de una vez por todas, el límite territorial entre un "juego" y "arte". Ebert molestó a muchos videojugadores con su declaración de que "los videojuegos" nunca puede ser arte. "Ebert sostiene que Super Mario Bros. debe categorizarse […]

¿Hay un centro de percepción del tiempo en el cerebro?

Recientemente, mi amigo Simon Grondin me presentó un fascinante tema de investigación: Percepción del tiempo. Lo primero que captó mi interés fue una excelente introducción a este tema que Simon publicó en Attention, Perception, & Psychophysics (Grondin, 2010). Por supuesto, dados mis intereses de investigación, estaba intrigado sobre todo por la cuestión de las asimetrías […]

¿Quieres ser más inteligente? Lea algo en esta lista

Hoy hay mucha esperanza de que jugar juegos de entrenamiento mental sin sentido te haga más inteligente. Pero en lugar de intentar una solución rápida, ¿por qué no leer algo que realmente funcionará en tu cerebro? Puede que no sea fácil, pero quizás aprendas algo luchando con material difícil. Dominic Cummings, en ese momento asesor […]

La Flashcard de 5 caras

Las primeras tarjetas fueron probablemente gravadas en tabletas de piedra por ansiosos estudiantes de cuevas. Desde entonces, las innovaciones incluyen tarjetas impresas, nuevas fuentes, colores y la capacidad de diseñar tarjetas didácticas en línea. Pero estoy aquí para contarte sobre lo que (humildemente) considero la mejor innovación de la historia: la tarjeta flash de 5 […]

Mindfulness y meditación: dos pasos hacia una mejor salud

La meditación regular junto con un estilo de vida consciente puede ayudar a las personas a controlar y recuperarse de muchos trastornos de salud mental. La meditación es una práctica de entrenar la mente para inducir otro estado de conciencia o llamar la atención sobre un punto particular. La atención plena se refiere a una […]

¿Necesitas mejorar tu memoria? ¿Perdiendo siempre tus llaves?

Mi práctica integrativa se especializa en la aptitud cerebral y la rehabilitación cerebral. Tengo un equipo de expertos en salud cerebral de varios campos y, junto con mi Enfoque de 5 dientes, ayudamos a pacientes / clientes a superar los desafíos de lesiones cerebrales traumáticas y adquiridas. Tratamos los síntomas de afecciones que incluyen el […]

Talk the Talk: Medicales integrales

Complementarios, alternativos, integradores, mente / cuerpo y holísticos son adjetivos que a menudo se ven asociados a la medicina en estos días. A medida que la popularidad de la medicina no convencional crece, también lo hace la proliferación de la jerga. Es útil tener un vocabulario para hablar sobre tales enfoques. Pero también puede ser […]