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Algunos pensamientos sobre una psicología humanista integradora

Fue refrescante ver un artículo en el New York Times recientemente (ver "Un nuevo indicador para ver lo que está más allá de la felicidad", del 17 de mayo de 2011, página D2) que pedía esencialmente una psicología positiva transformada humanísticamente. Incluso la figura fundadora de la psicología positiva, Martin Seligman, ahora está mirando más […]

Inicio Parte III: Un cineasta disfrazado de psicólogo

"Inception" entró en los cines a mediados del verano en medio de una tremenda exageración debido a las tendencias cinematográficas audaces y creativas del escritor / director Christopher Nolan. En las semanas siguientes, la taquilla se infló con la venta de entradas junto con un consenso crítico unánimemente positivo. Tal éxito crítico y financiero se […]

Mirando hacia el futuro de la psicología positiva

Mirando hacia el futuro de la psicología positiva. Este es el título del capítulo final de mi nuevo libro Psicología positiva en la práctica: promover la prosperidad humana en el trabajo, la salud, la educación y la vida cotidiana , que se publicó la semana pasada. Es un libro editado de 47 capítulos de destacados […]

Citas sobre el dolor para consolar e inspirar

El dolor puede ser una experiencia solitaria La muerte o la pérdida de un ser querido, especialmente un padre, cónyuge o hijo amado, es una de las pérdidas más profundas que los humanos pueden experimentar. La investigación muestra que no hay un patrón establecido de luto. Mientras que algunas personas nunca superan una pérdida, otras […]

El ecuestre compasivo: cariño a los caballos con corazón

Los caballos están "adentro". Estos asombrosos seres equinos se encuentran en todo el mundo en un amplio rango de entornos en los que son apreciados y amados y considerados miembros de la familia, y aquellos en los que son tratados como objetos insensibles. animales no humanos (animales) que viven con humanos en todo el mundo. […]

Nieve y la elección de la alegría

Crecí en un país cálido, y siempre fantaseé con la nieve. Parecía mágico, romántico, hermoso y el último estado de calma. Cuando era niño, la nieve representaba el mundo que está fuera de mi pequeño país. Un mundo que es vasto y emocionante, donde los copos blancos llenan el aire en invierno y la gente […]

Viaja con tus hijos por el bien de la creatividad

Mi familia tiene una historia de amor con un pequeño pueblo en América Central. Es un lugar que permite una elección consciente de desconectarse, de encontrar algo diferente y de sentirse profundamente de nuevo. Siempre vamos a la misma área, una pequeña ciudad llena de chozas polvorientas, con una jungla montañosa que se eleva por […]

¿La familiaridad realmente engendra el desprecio?

Ermolaev Alexander / Shutterstock Todos hemos escuchado el dicho "la familiaridad engendra desprecio". Pero, ¿realmente es así? Un cuerpo de investigación en realidad sugiere que la familiaridad genera simpatía , pero claramente a veces hace lo contrario. Entonces, ¿cuándo saber más acerca de una persona nos hace querer más y cuándo nos gusta menos? Primero, […]

Cómo hacer un cambio real en tu vida

¿Quieres hacer un cambio en tu vida? Ya sea que se trate de perder peso, un cambio en su carrera profesional o rehacer una relación si quiere hacer cambios reales y duraderos, entonces no puede hacerlo solo. Para un verdadero éxito, inicialmente necesitas construir un Consejo de Apoyo de Sabiduría. Al igual que un propietario […]

Entrenador Meg – Conducir con los frenos encendidos

[Nota: el cuadro de dibujos animados está tomado de un video de YouTube llamado Cómo funciona Coaching). Hoy es raro encontrar a alguien que no esté luchando con algún aspecto de la salud y el bienestar: estrés, abrumamiento, baja energía, fluctuación de peso (en su mayoría hacia arriba), salud, etc. Estoy escribiendo esta serie de […]