Articles of ira

Los 10 pasos secretos para una familia más feliz Esta temporada de vacaciones

Fuente: LisaRivas La temporada de vacaciones y la dinámica familiar disfuncional van juntas como la salsa de pavo y arándano o una media llena de regalos y una billetera vacía. Te metes en una pelea con tu hermano sobre cómo es mejor cortar un jamón o con tu hermana sobre a qué temperatura debe cocinarse […]

Conflictos entre hermanos en las fiestas: una guía de supervivencia

Me encontré con un conocido justo en esta época el año pasado después de que Cain's Legacy , mi segundo libro sobre relaciones conflictivas entre hermanos, fuera publicado. "Desearía haberlo leído antes de Acción de Gracias con mi familia", dijo con pesar. "Cuando entré en la sala de estar de mis padres, mi hermana estaba […]

Tuve una mala infancia. ¿Cómo puedo ser un buen padre?

"Quien no tenga un buen padre debería procurar uno". -Friedrich Nietzsche Si ha sido bien criado usted mismo, seamos sinceros, su trabajo es más fácil. Tienes una plantilla amorosa a seguir, y puedes ajustarla para hacerlo aún mejor. Pero, ¿qué pasa si no tienes los mejores mentores para padres? No puedo comenzar a decirte cuántas […]

El otoño de junio

Lynn Rogers, junio, y Sue Mansfield Las hojas están girando rápidamente ahora. Los arces rojos están haciendo honor a su nombre, y los álamos temblones son en su mayoría de color amarillo. Las hojas recién comienzan a caer. Todo se reducirá en 3 semanas si mantienen su horario habitual. – Lynn Rogers y Sue Mansfield, […]

Las 30 razones más comunes por las que la gente podría criticarte

La crítica es una experiencia universal pero dolorosa. Ser criticado puede desencadenar miedo, vergüenza o enojo, y alimentar tus inseguridades acerca de ser indigno o incompetente. Winston Churchill comparó la crítica al dolor en el cuerpo humano, una experiencia desagradable que es necesaria para el crecimiento y el aprendizaje. También afirmó que ser criticado es […]

El Self Under Siege

Cada persona tiene un conjunto único de genes que distingue a ese individuo de cualquier otro ser humano en el planeta. Esta identidad se ve afectada por el impacto de los estímulos ambientales interpersonales que son favorables al potencial individual de la personalidad o dañinos. Si las personas lograran retener aspectos significativos de sus identidades […]

¿Qué es una ruptura "limpia"? (Y cómo lograr uno)

La desaparición de una relación romántica es una experiencia difícil para todos, independientemente de las razones por las que está llegando a su fin. Incluso en los mejores escenarios donde la decisión de dividirse es mutua o meramente logística, la separación tiene consecuencias físicas y emocionales muy reales. Estos pueden incluir pérdida de sueño, dolor […]

Ira e injusticia desde el nacimiento hasta la muerte

No ha habido respiro esta temporada de vacaciones. Conduciendo para encontrarme con mi amigo de toda la vida para almorzar, la radio me trajo noticias inquietantes, noticias que me recordaron la verdad de las "Cuatro Vistas" que espolearon a Buda en su búsqueda para comprender el sufrimiento. Nacimiento, vejez, enfermedad y muerte fueron los hechos […]

Si una novela de Jane Austen fuera un videojuego, ¿lo reproducirías?

La empatía proviene de la capacidad de comprender las mentes y los estados emocionales de los demás, y las novelas ofrecen un escenario muy eficaz para desarrollar este talento humano esencial: ¿los videojuegos ofrecen la misma experiencia? Si bien un requisito previo para una buena novela es la capacidad de evocar empatía en el lector, […]

Perdonar o no perdonar: esa es la pregunta

Muchas personas creen que el perdón es necesario si queremos dejar atrás el pasado y seguir adelante. Los programas de doce pasos enseñan la filosofía de que debemos perdonar a los demás porque, al igual que nosotros, estaban haciendo lo mejor que podían en ese momento. Muchas religiones enseñan que el perdón es la única […]