Articles of ira

El dolor es duro en esta época del año

Fuente: Fuente: Kristin A. Meekhof La temporada de vacaciones suele ser un momento de autorreflexión y de comenzar de nuevo; sin embargo, cuando estás afligido, no hay respiro. Y con dolor no hay línea de meta. La pérdida está siempre presente. El dolor es duro. En otras palabras, es implacable, especialmente en esta época del […]

La energía de la ira

Fuente: Pixabay "Si bajas y peleas todos los días, estás diciendo oraciones al diablo", dije. Bob Marley Hace más de un año, escribí un artículo que comenzaba con "¿Soy yo solo o parece que hay mucha gente enojada por ahí?" Miro a mi alrededor hoy y vuelve a ser déjà vu, solo ese trasfondo generalizado […]

Caras de lectura

La investigación multicultural sugiere que hay aproximadamente media docena de expresiones faciales básicas en los seres humanos, como la felicidad, la tristeza, el miedo, la sorpresa, la ira y el disgusto. En todo el mundo, las personas son muy precisas en combinar imágenes de expresiones faciales con estas seis etiquetas de emoción, traducidas a su […]

El tercer compromiso de cuidado

Compromiso de atención tres: la atención centrada en la familia es más apropiada que la atención centrada únicamente en el paciente individual. Morir tiene lugar dentro de un sistema de interrelaciones, y la atención debe apoyar estructuras relacionales, no perturbarlas. QUERIDA ABBY: Nuestro perro familiar falleció recientemente después de un declive de un año. Crecí […]

Una lucha narcisista como una oportunidad para el crecimiento, el cambio

Fuente: Pixabay-Macadam Una joven pareja, de poco más de veinte años, a quien llamaré Tom y Carol, vino a verme porque sentían que su reciente matrimonio estaba condenado. Tanto los atletas como los jóvenes profesionales de las universidades de la Ivy League informaron que provenían de familias adineradas y altamente educadas con fuertes lazos religiosos. […]

Harsh Justice

Como especialista en ética, creo que hay una buena cantidad de cuestiones morales y políticas. Una cosa que he notado es la frecuencia con la que los puntos de vista sobre esos temas realmente dependen de las afirmaciones de la psicología, y si esas afirmaciones psicológicas son erróneas, es muy probable que la opinión moral […]

Una noche con amigos, opacada por la comida

Mi novio y yo acabamos de regresar de una noche en Londres con amigos, una pareja como nosotros. Me he llevado espléndidamente bien con ellos en el pasado, pero esta vez todo se sentía sutilmente diferente, y creo que la culpa era mayoritariamente de la comida. Sentí una primera punzada de incomodidad cuando, mientras preparaba […]

15 preguntas para ayudarte a decidir que estás listo para volver a salir

Fuente: Olena Yakobchuk / Shutterstock Muchos buscadores de relaciones se sienten como los heridos que caminan. Y a pesar de que tienen más formas que nunca de conocer a socios potenciales, la mayoría de esas relaciones no funcionan. Todavía están dispuestos a intentar salir nuevamente, pero estos guerreros son comprensiblemente cautelosos. Pueden sentir el peso […]

Usando rojo, blanco y azul este mes de julio

A las 8:30 de esta mañana, las temperaturas ya estaban avanzando respetablemente hacia los 90 grados programados para el día. Y en lugar de simplemente salir a dar un paseo o correr, me subí a mi automóvil para ir a Boston para correr con los demás. La razón: por primera vez en dos décadas, me […]

Combatiendo obsesiones y compulsiones

[Artículo actualizado el 17 de septiembre de 2017] Fuente: Pixabay Los medicamentos antidepresivos a menudo se recetan para el tratamiento del trastorno obsesivo-compulsivo, pero las obsesiones y compulsiones también pueden responder a las técnicas cognitivo-conductuales, o a una combinación de ambos fármacos antidepresivos y técnicas cognitivo-conductuales. La técnica cognitiva-conductual más efectiva para las compulsiones es […]