Articles of ira

Papá a bordo

Los papás definitivamente se involucran más con sus hijos. Según mi amigo y colega, Dottie Lamm, MSW, están ayudando con el cuidado de los niños y las tareas del hogar porque quieren estar presentes en esos momentos especiales, y quieren contribuir con más tiempo, atención y energía a sus familias. Dottie ha trabajado como trabajadora […]

Transformar voluntad enferma

¿Te guardas rencor? La práctica : transformar la voluntad enferma. Por qué ? La buena voluntad y la mala voluntad se refieren a la intención: la voluntad es para bien o para mal. Estas intenciones se expresan mediante acción e inacción, palabra y acción, y especialmente pensamientos. ¿Cómo te sientes cuando sientes que otra persona […]

8 elementos esenciales para una vida más feliz

solominviktor / Shutterstock ¿Alguna vez has encontrado algo que escribiste hace mucho tiempo y, a medida que lo lees, su sabiduría parecía sonar más verdadera hoy que en aquel entonces? Eso me sucedió recientemente cuando encontré notas sobre temas de un taller que solía realizar. Me hicieron darme cuenta de que, como muchos de nosotros, […]

Suegros conflictivos y matrimonios atribulados

Cuando dos personas deciden casarse, cada uno promete que el otro será la persona más importante en su vida. "Tú eres el único" y "Tú ven primero" son frases comunes que sellan esta promesa. Y entonces esperamos que nuestro socio esté de nuestro lado cuando las cosas se pongan difíciles. Las parejas pueden pelear entre […]

Suicidio revolucionario

En la década de 1970, Huey P. Newton, fundador del Partido Pantera Negra y líder del movimiento político militante negro de esa época, escribió su libro de memorias: Suicidio Revolucionario. Lo leí por primera vez cuando era adolescente, a los pocos años de su publicación, y con los años tengo que admitir haber tenido un […]

Dog Shuns Her Human Companion

Creo que es justo decir que parte del placer que experimentamos en la compañía de los perros se deriva de su capacidad de sorprendernos y sorprendernos constantemente con lo que saben y hacen. Así fue como mientras me preparaba para un prolongado período lejos de casa, me pregunté cómo Toodles, el diminuto, mocoso de mango, […]

Religión y Espiritualidad: el pozo no es el agua

Condiciones de sequía Te encuentras en un lugar asolado por la sequía, un desierto, y de repente te das cuenta de que estás sediento, muy sediento. Oyes hablar de un pozo, pero decides que está demasiado lejos. Nunca lo lograrás Debe haber algo más cerca. . . O tal vez vayas allí, pero cuando llegas […]

¿Por qué estamos motivados para ver la Serie Mundial de Pequeñas Ligas?

En las últimas semanas, espectadores de todo el país y de todo el mundo han visto la versión 2009 de la Little League World Series (LLWS). Lo que comenzó hace más de 70 años como una pequeña empresa de un caballero llamado Carl Stoltz de Williamsport, Pensilvania, se ha convertido en un fenómeno mundial. Durante […]

Prescripciones sin medicamentos para la ira, la depresión y la ansiedad

Pruebe estas estrategias en lugar de medicamentos. Todos a veces enfrentamos tiempos difíciles. Cuando una situación difícil ha aterrizado en su camino de vida, las emociones negativas como la ira, la depresión y / o la ansiedad se elevarán. Tomar píldoras para bloquear los sentimientos negativos puede impedirles cumplir propósitos útiles. Las píldoras también tienen […]

"Dame tu cansado, tu pobre …"

Encienda las noticias y vemos historias de Medio Oriente y África de crisis humanitarias graves que no tienen final a la vista. Sin embargo, lo que no vemos es que aquí, en los Estados Unidos, tenemos nuestra propia crisis humanitaria con 52,000 niños no acompañados, y un número desconocido de familias y adultos, en nuestras […]