Articles of ira

Deportes: control de enfoque

Desarrollar el control del enfoque es esencial si se asegura de que su estilo de enfoque (como se describe aquí) ayude en lugar de perjudicar su desempeño deportivo. Hay varios pasos en el proceso de control de enfoque. En primer lugar, debe identificar su estilo de enfoque y comprender cómo impacta su deporte. A continuación, […]

El "Niño brillante" vs. el "Alumno dotado": ¿Cuál es la diferencia?

Un maestro se para frente a mí en el pasillo de la escuela. Es temprano en la mañana, unos buenos veinte minutos antes de que los estudiantes entren a las habitaciones, y ella ya está claramente estresada. Ella me ha estado diciendo, bastante animadamente, sobre un problema que ha encontrado y continúa ahora. "Así que […]

Meditación de atención plena: por qué hacerlo y cómo hacerlo

Fuente: Pixabay Muchas personas me han preguntado sobre comenzar una práctica formal de meditación, así que aquí está el por qué y el cómo: Mi regla número 1 con respecto a la práctica de la meditación: ser flexible. Cuando empecé a tener una enfermedad crónica, tenía un programa de meditación que había escrito en piedra […]

Una entrevista con Marianne Williamson

Me siento muy honrado de que Marianne Williamson comparta sus ideas con los lectores de este blog. Marianne es una autora y conferenciante internacionalmente aclamada, y una de las profesoras espirituales más queridas de los Estados Unidos. Ella es la autora de diez libros, cuatro de los cuales fueron los bestsellers # 1 del New […]

El corazón de la disciplina

Una madre enfurecida lleva a su hijo a mi oficina . En su ingenio, terminó con el comportamiento de actuación de su hija de 10 años en la escuela, y exigió que asistiera a su sesión privada de asesoramiento sin previo aviso. Al otro lado de la ciudad, su padre tuvo una reacción diferente -en […]

Deje de sufrir y comience a vivir

El Buda dijo una vez: "La vida es sufrimiento; el sufrimiento es solo parte de la vida ". Sin duda, si vivimos lo suficiente, tarde o temprano la tragedia golpeará. Las experiencias negativas que se nos presentan son solo parte de la vida. Estoy seguro de que en el lapso de la civilización humana ha […]

¿Los estereotipos sexuales están dañando su relación?

Los estereotipos sexuales están en todas partes: los vemos en comerciales, donde las mamás felices bailan alrededor de sus casas en celebración de una fregona funcional. Los vemos en las películas, donde los héroes masculinos estoicos rescatan a las damiselas desorientadas. Los vemos en comedias de situación, donde las mujeres solteras sueñan con hacer que […]

Las partes del equipo de defensa de Anthony en

Caylee Anthony A menos que hayas estado durmiendo debajo de una roca en alguna parte, ya sabes las entradas y salidas del juicio de Casey Anthony. El shock, la negación, la desesperación, la ira, todo está ahí y en exhibición pública desde que se emitió un veredicto de "no culpable" en todos los cargos contra […]

Educación: STAMPER no STEM para la reforma de la educación pública

STEM es uno de los acrónimos du jour en el debate actual sobre educación pública. Significa Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas, que representan, según algunos, las cuatro áreas que actúan como la base para que los Estados Unidos mantengan su posición preeminente como líderes mundiales en innovación y avance tecnológico. Algunos reformadores de la educación […]

Charlie Sheen, Manejo de la ira y Dr. Hank

Si tomas los dos libros que he escrito sobre el manejo de la ira, los tres libros que he escrito sobre la crítica, y los mezclo con más de mil presentaciones que he hecho sobre la ira y la crítica, y el hecho de que yo era uno de los primeros practicantes del manejo de […]