Articles of ira

¿Mi hijo tiene un trastorno psiquiátrico?

Cuando los padres traen a sus hijos pequeños a verme en mi práctica de pediatría conductual, parecen estar en guerra consigo mismos. Al mismo tiempo buscan la tranquilidad de que "no pasa nada" y la validación de sus luchas a menudo profundas y duraderas. Nuestros sistemas actuales de cuidado de la salud y educación están […]

Mi Mean Tween me hizo llorar

Fuente: tarinoel / istock En el momento en que se cierra la puerta de la oficina, la amigable sonrisa de mamá se desvanece. "¡Es tan cruel que me hizo llorar! ¿Puedes hacer algo? Quiero decir, ¿puedes arreglar esto? ¿A dónde se fue la vieja Callie? Queremos que vuelva tan pronto como sea posible ". Y […]

Parte 2: Cómo hablar con tus hijos milenarios sobre el amor

Nuevas investigaciones indican que los adultos jóvenes anhelan tiempo y espacio con sus padres para hablar sobre el amor, y en mi artículo anterior, "Padres, tu milenio quiere hablar contigo sobre el amor", exploramos por qué es tan importante (y así ¡difícil!) para que los padres hablen con sus hijos adultos jóvenes sobre las relaciones […]

Tolerancia cero para retardo

¿Ha sido internet la verdadera causa de la "furia del camino"? O las otras rabias recientes: "hasta la ira", lo que significa berrinches graves en las colas de pago de los supermercados; "Furia de stand", donde el personal del banco, el transporte o la oficina de correos pasa más tiempo con ancianos desconcertados o extranjeros, […]

La mentalidad médico-militar

Hace aproximadamente un mes, organicé un taller de una hora de duración para estudiantes y personal en un importante hospital para niños sobre cómo prevenir el estrés y el agotamiento para aquellos en las profesiones de ayuda. El énfasis estaba en cómo los patrones del lenguaje cotidiano pueden conducir a un estrés excesivo y en […]

Reaccionar frente a responder

Fuente: foto de pixabay "Cuando miro hacia atrás en mis reacciones instintivas ahora, me doy cuenta de que debería haber tomado aliento". – Fred Durst Hablemos de reacción versus respuesta. Algunas personas usan las palabras como sinónimos, pero para mí hay un mundo de diferencia. Una reacción es instantánea. Es impulsado por las creencias, prejuicios […]

8 poderosos pasos para el amor propio

La autocompasión es una forma de relacionarte contigo mismo que no implica juzgar o castigarte duramente por cada error que cometes, o cada vez que alguien lo hace mejor que tú. La investigación sobre la autocompasión muestra que está asociada con: Menos ansiedad y depresión. Más optimismo Mejor recuperación del estrés. Mejor adherencia a los […]

Psicodinámico vs. Terapia cognitiva: mecanismos de defensa

Sigmund Freud Fuente: dominio público "… lo que los hace [mecanismos de defensa] no es que te protejan del dolor, no lo hacen, claramente. Ellos apestan al hacer esto, miren a su alrededor. El propósito de los mecanismos de defensa es impedir que cambies ". ~ The Last Psychiatrist Muchas "escuelas" recientes de psicoterapia rechazan […]

Ira: ¿Qué hay debajo de la superficie?

La crianza de los hijos es implacable. Cuando su hijo lo decepciona, lo enoja. También puede enojarse consigo mismo por ser un padre ineficaz, o al menos eso cree. Jonathan Tobkes, MD, coautor de Cuando tu hijo es gay: Lo que necesitas saber, define la ira como "caracterizada por antagonismo hacia alguien o algo que […]

Cayendo a pedazos

Fuente: Markus Spiske El sábado 28 de enero de 2017, la junta asesora nacional del Centro de Investigación y Educación de Adolescentes (CARE) se reunió en el agradable campus de Nova Southeastern University, al oeste de Fort. Lauderdale, Florida. El tema principal de la agenda fue una presentación del Dr. Scott Poland, un experto nacionalmente […]