Articles of medicina holística

¿Qué tan saludable eres? Toma esta prueba de 10 segundos

La salud emocional y la salud física están estrechamente relacionadas. Las personas que están más estresadas en el trabajo o en sus relaciones tienden a comer alimentos poco saludables, se sienten más fatigadas y deprimidas y tienen dolores y dolores. Están desequilibrados. Por el contrario, las personas equilibradas tratan de cuidar bien su mente y […]

7 consejos para obtener una segunda opinión médica

Si recibe un diagnóstico médico serio, debería considerar consultar a otro médico para obtener una segunda opinión. No porque no deba confiar en su primer médico, sino porque necesita estar lo más informado posible sobre su enfermedad y los diferentes puntos de vista pueden ayudarlo a considerar sus opciones de tratamiento. Las siguientes son siete […]

Lo que sea que el cielo envíe sea lo mejor

Raven – ¡con dos piernas! Hace unos pocos años , mi amigo Raven Jones desarrolló un tumor de buen tamaño en su rodilla. Se aconsejó la amputación, pero Raven estaba apegado a su pierna y pensó: "Debe haber alguna otra manera", por lo que rechazó la cirugía y la quimioterapia. Hoy, todavía tiene ambas piernas […]

Baje su colesterol naturalmente

Es importante reconocer que, aunque el colesterol atrae mucha atención, no es necesariamente el factor más importante (o incluso especialmente significativo) para prevenir la enfermedad cardíaca. Otros factores, como el apoyo nutricional y la optimización de la función tiroidea (en mujeres) y los niveles de testosterona (en hombres) también pueden disminuir el riesgo de ataque […]

Uso de medicina holística para tratar el síndrome de dolor crónico

Mi colega Carol Bowman, MD, médico de planta y directora del Programa de recuperación del dolor en Father Martin's Ashley, analiza el papel de la medicina holística en el tratamiento de pacientes que sufren de dolor crónico: Fuente: Shutterstock Las causas del síndrome de dolor crónico son complejas. Por lo general, incluyen un historial de […]

Controlar el dolor versus recuperarse del dolor

Fuente: Shutterstock Con frecuencia, se considera que el abordaje de control del dolor es la primera línea de ataque cuando el grado de dolor excede la capacidad de una persona para sobrellevar la suya propia. Cuando el dolor pasa de la etapa aguda a la crónica, algunas personas pueden continuar con un régimen de control […]

Una receta para encontrar el amor verdadero

Por Guest Blogger Chris Gilbert MD PhD Escogí al hombre equivocado para ser mi primer esposo porque mis padres me estaban presionando para casarme. No había conocido a muchos hombres en ese momento de mi vida, y nadie me había enseñado cómo encontrar el verdadero amor: no en la escuela secundaria, no en la facultad […]

Dos secretos que su doctor nunca le dirá

Eran las 7 p.m. Ya había tenido un gran día en el hospital con rondas quirúrgicas por la mañana y una clínica concurrida por la tarde. Pero mi noche de cirugía estaba recién comenzando. Mientras estaba sentada en la cafetería del hospital, frente a un plato de arroz, brócoli y pollo, disfrutando de mi primer […]

3 preguntas de sexo importantes

Blog escrito por Chris Gilbert, MD, Ph.D. Cuando Jill (no es su nombre real) se casó con Boris, ella era una virgen de 22 años. Se había salvado a sí misma para ser el único hombre que amaba y estaba orgullosa de ello. Sin embargo, la noche de bodas resultó ser inesperada. Ella había puesto […]

Niños, perros y el poder del amor incondicional

Como amante de los perros, estoy emocionado de poder compartir aquí un extracto del último libro de Melissa Fay Greene : Como lector, estoy igualmente emocionado de presentar a aquellos de ustedes que aún no están familiarizados con Greene a su trabajo. Un compañero de Guggenheim que ha recibido dos nominaciones al Premio Nacional del […]