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La Neurociencia de la Ansiedad: Leones, Tigres y Aviones

Fuente: Daniela Avila / Unsplash A los efectos de la discusión de hoy, se verá afectado por un caso extremo de aerofobia (miedo a volar) durante los próximos quince minutos. Hace unos meses, reservaste un vuelo a esa escapada tropical con la que siempre has soñado. Ahora que llegó el día de tu viaje y […]

Maleza y adolescentes sintéticos

A lo largo de los EE. UU., Brillantes paquetes de aluminio y colores cubren los estantes de muchas tiendas de conveniencia. Para un comprador normal, estos simpáticos paquetes de dibujos animados parecen ser popurrí, pero para un adolescente que busca drogas son algo completamente diferente; están llenos de marihuana sintética. Una sustancia peligrosa que puede […]

Los delincuentes no son invariablemente enemigos de los policías

Al contrario de lo que cabría esperar, los delincuentes no tienen un odio omnipresente hacia los agentes de policía. Hace muchos años, como psicólogo investigador del Programa para la Investigación de la Conducta delictiva (en el Hospital St. Elizabeths en Washington, DC), me sorprendió descubrir que muchos delincuentes profesionales, cuando eran niños, aspiraban a convertirse […]

¿Estás adicto al miedo?

Si no te convence superar el miedo, es mejor que crea que intentará superarlo. La mayoría de las personas están subordinadas a esta emoción, aunque pueden no saberlo. Defino el miedo como la respuesta emocional al peligro, percibido o real. Lo que subraya el miedo en todas sus permutaciones es la sensación de que no […]

Las mujeres asertivas son más propensas a fantasear Presentación

Liz, que da conferencias alrededor del mundo y tiende a dirigir el espectáculo en muchas situaciones, siempre es un "abajo" en la cama. Ella ha sabido desde la universidad que no puede "bajarse sin someterse", dice ella. "Solo quiero hacer lo que él quiera y saber que él tiene completo poder sobre mí". Su apacible […]

La teoría de la conspiración más grande de todos los tiempos

¿Cuál es la mejor teoría de conspiración de todos los tiempos? ¿Cuál es tan ambicioso en su alcance, tan escandaloso en su estructura, que merece una clasificación superior? Lo siento 9-11 Truthers, gran esfuerzo pero no oro. No hay gloria para la multitud chemtrails tampoco. Los entusiastas de Illuminati, Antichrist y Grass knoll también deben […]

Guía de 10 pasos para hacer que las resoluciones de su nuevo año se mantengan

Una de las principales razones por las cuales las resoluciones de Año Nuevo a menudo se olvidan antes de que se acabe el mes de enero es que con frecuencia requieren un cambio de hábito. Y los hábitos, sin las técnicas correctas, son muy resistentes al cambio, como explico en mi nuevo libro " Haciendo […]

Regreso a Spender

Aunque varios investigadores en el campo han declarado que los datos sobre el gasto en juegos de azar son importantes para recopilar cuando se realizan encuestas de prevalencia, obtener datos precisos y confiables no es fácil de hacer. La pregunta "¿Cuánto gastas en apostar?" parece simple de responder, pero se puede interpretar de muchas maneras […]

Deje que su cuerpo sea su guía

El ejercicio de hoy está inspirado en una experiencia que tuve recientemente, mientras caminaba con mi amiga la Dra. Susan Bernstein. Estábamos discutiendo una decisión que estaba luchando por hacer, cuando ella dijo: "¿Estás dispuesta a probar algo?" Típicamente en busca de algo, asentí. Para su disertación de doctorado en psicología mente / cuerpo, Susan […]

La donación de órganos es matemática simple: tu agonía = su alegría

Es simple matemática: cuando su ser querido es el donante de órganos, la cirugía de trasplante significa agonía para usted, alegría para la familia del otro lado. Resulta que no es tan simple. "Estoy llorando hoy porque sé que en este día, hace un año, una familia perdió a un ser querido precioso. Y, en […]