Articles of miedo escénico

Miedo, fama y fortuna

¿Cómo sería tu vida sin miedo? ¿Tendría una mejor carrera y más dinero? ¿Más diversión a través de grandes saltos de vida y audaces éxitos en tu conquista del sexo opuesto? ¿Más y mejores relaciones porque dejaste el miedo a ser lastimado? Escuchamos las barreras de los individuos a sus sueños todos los días, y […]

La Muerte del Príncipe y el Mito de Adicción / Sobredosis de Opioides

¿De qué murió Prince? Sorprendentemente, sabemos poco sobre la causa de su muerte, y lo que sí sabemos no se ajusta a la narrativa estándar de que todos los medios nos alimentan. Prince murió hace más de dos meses (21 de abril); cuanto más se desvanece su muerte en nuestra memoria, es menos probable que […]

¿Eres tímido, introvertido, ambos o ninguno (y por qué es importante)?

Bill Gates es callado y librero, pero aparentemente no se inmuta por las opiniones de los demás sobre él: es introvertido, pero no tímido. Barbra Streisand tiene una personalidad extrovertida, más grande que la vida, pero un caso paralizante de miedo escénico: ella es una tímida extrovertida. La timidez y la introversión no son lo […]

Un psicólogo está tratando a un Stripper con miedo escénico …

Portada para la edición de EE. UU. Mi nuevo libro, The Good Psychologist (Holt), es una novela literaria sobre un psicólogo que trata a una stripper con miedo escénico. Kirkus le dio una crítica protagonizada. Alan Cheuse lo revisó en NPR. Una crítica entusiasta en el Boston Globe lo llamó "extraordinario" y "un regalo raro". […]

Por qué los chimpancés bailaban con la música de Johnny Cash

Chimpancés en el zoológico de Taipei Foto de Shawn Thompson Hace unos años, llevé conmigo a un profesional trompa francés a la jungla de Borneo para tocar música con los orangutanes. Escuché la canción "Jurassic Park" y "Ride of the Valkyries" de Wagner tocando en el cuerno francés mientras nos movíamos lentamente río arriba en […]

La gente empática es más valiente

¿Ser empático promueve la asertividad? Con la excepción de ser agresivo, otros términos sinónimos incluirían ser audaz y valiente. Tomemos, por ejemplo, el consejo omnipresente que típicamente recibirá una cantidad significativa de personas con miedo escénico para ayudar a controlar su ansiedad, "Solo imagina a todos desnudos". Una explicación más larga de este consejo será […]

Margaret Cho quiere que abraces tu oscuridad

"Tomó una decisión, con algo de burla, Tuve una visión sobre algunos asesinatos ". – Quiero matar a mi violador , Margaret Cho Fuente: Dusti Cunningham Margaret Cho ha estado encontrando maneras de entretenernos durante décadas. De sus rutinas de stand-up, como The Notorious CHO ; a sus libros, como Soy el que quiero ; […]

Entrenar la ansiedad de rendimiento

Las respuestas de los lectores al video clip de YouTube en mi blog anterior notaron el efecto positivo y tranquilizador que el Coach Mo Cheeks tuvo sobre Natalie Gilbert, la joven que se congeló al cantar el Himno Nacional en los Playoffs de la NBA. Una persona comentó que Coach Cheeks probablemente ayudó a convertir […]

11 de septiembre y conmemoración

En este solemne 10º aniversario del día nacional de conmemoración de nuestro país, me gustaría compartir algunos de mis sentimientos sobre los poderes curativos de la música. Poco después del 11 de septiembre de 2001 fui invitado a participar en un programa interdisciplinario con el Teatro de la Ópera de Michigan, que había programado la […]

Pánico o placer: ansiedad de rendimiento

¿Te imaginas a ti mismo en una de las siguientes situaciones? Empiezas a cantar, tocar un instrumento, dar un discurso, balancear un bate o un palo de golf, hacer un examen u ofrecer comentarios en una reunión y te congelas. No puedes recordar nada. Eres consciente de que tu cuerpo se siente "raro". Estás temblando, […]