Articles of miedo

Libertad emocional, una bonificación de los padres fundadores

Independencia política y emocional El Día de la Independencia, el 4 de julio, celebra técnicamente nuestra independencia de Gran Bretaña. Una de las principales libertades incorporadas en nuestra independencia es el derecho a hablar abiertamente sobre nuestro gobierno, sin temor a represalias si decimos algo que no está de acuerdo con el partido en el […]

¿Eres un epicúreo? De Verdad?

[Artículo actualizado el 17 de septiembre de 2017] La desgracia de los sabios es mejor que la prosperidad del tonto. -Epicurus Fuente: Pixabay Epicuro de Samos, que floreció poco después de la muerte de Aristóteles, fundó una escuela de filosofía que se reunió en su casa y jardín en Atenas y que se dedicó a […]

En apoyo de psicoterapeutas flexibles

Como psicólogo practicante, he argumentado durante muchos años que los cruces fronterizos a menudo pueden ser extremadamente útiles, mientras que las violaciones de límites suelen ser perjudiciales y que muchos terapeutas los confunden. La terapia a menudo se ve afectada por la tendencia a la práctica defensiva, para permitir que el temor de los abogados […]

Amazing Aging Grace

El verano es la temporada de cumpleaños en mi hogar. Los amigos, padres, niños y mascotas son parte de la "rueda en el cielo que sigue girando". Incluso estoy incluido en esta combinación especial. Desafortunadamente, soy parte de ese grupo de edad. Ah, ya sabes, aquella en la que la gente supone que debo ser […]

La psicología de los amantes egoístas

Las personas a menudo están en relaciones insatisfactorias. La dinámica de una pareja siempre dando y la otra siempre tomando es común. Cuando se solicitan a los usuarios que renuncien a una parte de sí mismos, por lo general se niegan o huyen, sintiéndose alarmados y atemorizados. ¿Cuál es la psicología que subraya este miedo […]

Baila a tu propia voz: 5 dichoso pasos

Cuando era niño, estaba seguro de convertirme en artista. Pero cuando tenía 15 años, descubrí cómo se sentía estar totalmente inmerso en algo que me parecía perfectamente sintonizado, como la respiración era para mi vida. Y no fue arte. Joseph Campbell llamó a esta experiencia "encontrar tu felicidad". Su término podría estar pasado de moda […]

Consejos insospechados para los afligidos

Las personas en duelo llevan una doble carga: el dolor de la pérdida y el dolor y la torpeza de vivir en la tristeza entre personas que casi invariablemente preferirían no oír hablar de ello. Las personas en duelo son extremadamente sensibles a la ansiedad y la evitación e incomodidad de los demás en torno […]

¿Las personas religiosas son más felices que las personas no religiosas?

¿Las personas religiosas son más felices que las personas no religiosas? La respuesta corta es sí. Ha habido una considerable cantidad de investigación que aborda esta cuestión y los hallazgos tienden a indicar que las personas religiosas son (o al menos informan ser) más felices que las personas no religiosas. Hay algunos estudios que no […]

Excelentes guías para tiempos difíciles

Al aventurarse en territorios desconocidos, cuanto mayor sea el conocimiento, mejor. Necesitamos entender el terreno, el clima y los posibles peligros. Necesitamos equiparnos con mapas, ropa adecuada y medicamentos. Del mismo modo que he confiado en las guías para navegar por países extranjeros, también he recurrido a la orientación de expertos para mis viajes a […]

4 formas comprobadas de recuperarse de la falla

Fuente: Marcos Mesa Sam Wordley / Shutterstock Es imposible atravesar la vida sin experimentar un revés, grande o pequeño; inevitablemente, cada uno de nosotros despertará sintiéndose como un busto total. Las fallas vienen en todos los tamaños y formas, desde perder un juego de tenis, pasar por alto un ascenso, hasta perder a alguien muy […]