Articles of miedo

Súper Trusters

Déjame que te cuente sobre una paciente que conozco, la Sra. X. Ella está en la mitad de la cuarentena, un poco exagerada y un tanto despeinada. Ella tiene cuatro hijos con tres padres diferentes, solo uno con quien se casó y luego se divorció. Ella tiene inteligencia promedio, pero es socialmente incómoda. Tal vez […]

El sistema de cuidado de crianza y sus víctimas Parte 3

Las consecuencias del abuso y un sistema comprometido En la primera parte de esta serie, hablé sobre la paradoja del sistema de cuidado de crianza y, en la segunda parte, hablé sobre los problemas inherentes al sistema. La tercera parte describe las dificultades para abandonar el sistema de cuidado de crianza y los costos reales […]

¿Cómo piensan las personas obsesivas compulsivas?

En una publicación anterior Esos malditos pensamientos indeseados, indiqué cómo tu ansiedad a menudo es el resultado de tu miedo a tus pensamientos y sensaciones. Digamos que usted es obsesivo y tiene el pensamiento recurrente: "Tal vez tengo cáncer". Pero tú no. Has visto al doctor, ella te dice que estás bien, te vas a […]

Patrones de abuso diario

Es de suponer que todas las obsesiones son metáforas extremas que esperan nacer. Toda esa mitología privada, en la que creo totalmente, es una colaboración entre la mente consciente y las obsesiones que, uno por uno, se presentan como escalones. JG Ballard La dinámica de las relaciones abusivas aparece en formas menos intensas en muchas […]

¿Cómo debes hablar con tus hijos?

Los libros sobre cómo tratar a sus hijos son tan numerosos como libros sobre cómo perder peso, comer bien, hacer ejercicio mientras no se mueve, vivir felizmente mientras se salgan con la suya y contactar extraterrestres con el fin de venderles sus productos caseros, y son casi tan efectivo. Cada hora produce una nueva cosecha […]

El rechazo de Anne Rice al cristianismo

Fuente: Shutterstock El jueves pasado, la novelista Anne Rice anunció que había "abandonado" el cristianismo. "Para los que les importa", escribió el autor de The Vampire Chronicles en Facebook, "y entiendo que si no: Hoy dejo de ser cristiano. Estoy fuera. Sigo comprometido con Cristo como siempre, pero no para ser 'cristiano' o ser parte […]

¿Qué piensan los procrastinadores?

Lo que pensamos acerca de los asuntos. La experiencia de frecuentes pensamientos relacionados con la postergación contribuye a una mayor angustia psicológica. He estado colaborando con un colega, el Dr. Gordon Flett (Universidad de York, Cátedra de investigación de Canadá y PT-blogger) en la publicación de un número especial del Journal of Rational-Emotive and Cognitive-Behavior […]

La verdad de quién eres te hará libre

Como terapeuta existencial-humanista, quiero ayudar a mis clientes a recuperar las defensas que les impiden conocer el núcleo de lo que son. La psicología humanista postula que los seres humanos, en su núcleo, son personas dignas con valores altruistas que desean contribuir al mundo. Abraham Maslow, un pionero, teórico y desarrollador de la psicología humanista […]

Cómo dejar de pelear con su compañero

La lucha entre usted y alguien con quien desea llevarse bien es miserable, a veces devastadora y puede afectar negativamente todas las áreas de su vida. La pelea que tuviste con tu compañero anoche te dejó agotada, deprimida y apenas capaz de funcionar esta mañana. Te sientes "desregulado", lo que significa que tu estado emocional […]

Descubriendo su Propósito

Fuente: johnhain / pixabay Nuestro mundo ofrece muchas respuestas a nuestra búsqueda de un propósito: un trabajo bien remunerado, un hogar confortable, el físico perfecto, la transformación espiritual: un popurrí de posibilidades y "objetivos" en conflicto. Mientras que muchos encuentran sus soluciones fuera del hogar, otros se aferran a su familia en busca de respuestas, […]