Articles of modificación del comportamiento

Permaneciendo joven para siempre

Recientemente, la bloguera de Psychology Today, la Dra. Hendrie Weisinger, me entrevistó para The Huffington Post. Nuestra conversación se centró en cuidar a los padres, así como en los problemas que enfrentan los baby boomers sobre su propio envejecimiento. El primer comentario en respuesta a nuestro diálogo fue: "Te escucho a ti, pero la mayoría […]

Cómo mantenerse fresco bajo presión

La mayoría de nosotros experimenta algún nivel de estrés en la vida. La forma en que manejamos las situaciones estresantes puede marcar la diferencia entre ser asertivo y reactivo, equilibrado o agotado. Cuando está bajo presión, lo más importante a tener en cuenta es mantener la calma. Aquí hay algunos consejos rápidos, con referencias a […]

Tecnología y salud infantil: consejos para aumentar el ejercicio

En la era de la tecnología y las redes sociales, es menos probable que los niños y adolescentes sean físicamente activos. Según la Academia Estadounidense de Pediatría (American Academy of Pediatrics, AAP), los niños pasan alrededor de siete horas al día, ya sea viendo televisión, en la computadora, usando teléfonos inteligentes u otros dispositivos electrónicos. […]

Mi perro está en Prozac

En alguna parte de la línea, he perdido el contacto, la pista o el contacto con la realidad. Cuando no estaba mirando, o tal vez trabajando muy duro con Woody Schwitzer en la revisión de nuestro libro de texto, Habilidades de planificación de diagnóstico y tratamiento para profesionales de la salud mental, Enfoque de libro […]

Arrojar la vergüenza, no las pastillas

Monk's Hood de Holy Ghost Trail cerca de Pecos, Nuevo México La Terapia de Comportamiento Dialéctico de Marsha Linehan para los Trastornos Límites de la Personalidad me hizo mirar las flores silvestres en Nuevo México a través de un ojo diferente. Los tipos específicos de flores silvestres tienden a agruparse en áreas donde lo hacen […]

Padres engañados por los informes de entrenamiento del sueño Cry-It-Out

* El primer autor es Angela Braden, periodista de Science Mommy Los medios tradicionales de crianza de los hijos afirman una vez más que el paradigma del sueño inanimado es inofensivo para los bebés, esta vez en forma de un bocado de dos párrafos como uno de los "mitos del sueño" que la revista Parents […]

Diagnóstico psicológico: ¿Peligroso, deseable o ambos?

Un cliente mío, llamémosle Gary, dijo una vez algo que me pareció asombrosamente perspicaz. Gary tuvo una recurrencia de su cáncer que pronto será fatal. Sin embargo, no informaba a casi ninguno de sus amigos de su lamentable realidad médica. "Tan pronto como le digo a alguien que tengo cáncer, todo lo que ven cuando […]

Ansiedad de separación: el gran imitador, parte 4

Fuente: Stepita ¡Es difícil creer que hayamos sido capaces de cubrir tantos diferenciales de comportamiento asociados con la ansiedad por separación en solo 3 blogs! El único otro diferencial que quiero mencionar brevemente es el comportamiento depredador. Comportamiento destructivo (e incluso vocalización) puede ocurrir cuando su perro está tratando de llegar a presa; que podría […]

¿Todavía estás sufriendo los recuerdos de una experiencia desagradable?

Por ahora, la mayoría de las personas están familiarizadas con el síndrome de estrés postraumático o TEPT. El trastorno de estrés postraumático se define claramente en el DSM-IV, el manual psiquiátrico que tiene como objetivo definir los trastornos psiquiátricos, como el desarrollo de "síntomas característicos después de la exposición a un factor estresante traumático extremo […]

Hipnosis: una técnica infrautilizada

Han pasado 30 años desde que comencé a usar la hipnosis. Para mí, ha sido una gran herramienta terapéutica. Como técnica complementaria, la hipnosis me ha permitido integrar varias terapias conductuales que a menudo forman la base de mi estrategia de tratamiento. Mi educación temprana en su uso me enseñó que la hipnosis es un […]