Articles of naturaleza

4 cosas que hacer cuando tu cerebro está cansado

Fuente: Alain Lauga / Shutterstock Últimamente, he agotado físicamente a las 7 p.m. Simplemente estoy cansado. Sin embargo, no es como si hubiera corrido una maratón ni nada: la mayoría de los días he arrojado un par de cargas de ropa, entre sesiones de baile de pared con mi hija, y entre entrevistas telefónicas, publicaciones […]

¿Qué hace un buen administrador?

A continuación se muestra un extracto de mi nuevo libro The Type B Manager: Leading Successfully in a Type A World , que está siendo publicado hoy por Prentice Hall Press. Publishers Weekly calificó el libro como "un excelente recurso para los líderes que no encajan en el molde y para los altos directivos que […]

El modelo de hábito del desarrollo moral

"Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia, entonces, no es un acto, sino un hábito ". -Durante Durant Aristóteles creía que se necesitaban muchas cosas para un desarrollo moral óptimo, pero una de las más importantes era un modelo de conducta o un ejemplo que uno puede imitar, cultivando hábitos moralmente apropiados que se convierten […]

¿La religión hace que los niños sean resilientes?

Mientras estaba en Nepal por mi trabajo, tuve la oportunidad de visitar un Centro de Educación Budista en las afueras de Katmandú. Me impresionó la naturaleza alegre de los niños y la manera ordenada en que estos pequeños monjes y monjas se conducían. ¡No es que todavía no sean niños! A pesar de tener la […]

Una Epifanía

Fuente: Dean Olsher En la primera hora de 2017, ya comencé a romper mis resoluciones. El lapso vino en la forma de un pastel horneado con fortunas en el interior, destinado a ofrecer buenas noticias para el próximo año. Gracias a una tendencia hacia el perfeccionismo, esta violación de la prohibición de consumir azúcar refinado […]

En casa o en la escuela, si es basura, es basura

Presentamos dos desafíos en esta columna. Después de demostrar que los estadounidenses son la realeza residual del planeta, examinamos si las nuevas tecnologías de comunicación pueden contrarrestar esta tendencia mediante la generación de personas más inteligentes y un consumo más inteligente. Los estadounidenses comen más, beben más y arrojan más cosas que cualquier otra persona. […]

5 Razones que disminuyen en 2017 mejorarán tu vida

¿Alguna vez te has puesto en sobremarcha tratando de alcanzar un objetivo a la velocidad de la disformidad? ¿O te quemaste tratando demasiado para ser una mejor versión de ti mismo? Tal vez es hora de considerar un nuevo tú en el nuevo año . Danielle Benvenuto , una psicoterapeuta y sanadora de energía que […]

10 estrategias contra el estrés para los padres

"Estoy estresado, estamos apurados, y antes de darme cuenta, estoy gritando. Cuando veo la expresión de su rostro, me siento fatal. Solo estaba siendo un niño. Y estaba estresado ". – Dana Fuente: iStock / Usado con permiso Como todo padre aprende, no puedes ser un buen padre o madre cuando estás estresado, sin importar […]

Sal de la guerra

¿Con qué estás luchando? La práctica: Sal de la guerra. ¿Por qué? Por "guerra" quiero decir aquí una mentalidad, no un combate entre naciones con tanques y bombas. La "guerra" a la que me refiero es una actitud de conflicto y animosidad hacia una persona, objeto o condición. Los padres pueden sentirse en guerra con […]

Los desencadenantes del deseo sexual Pt 2: ¿Qué es erótico para las mujeres?

Fuente: Romance histórico / Flickr Si hay pornografía para mujeres, gira en torno a la novela romántica. Y la asombrosa popularidad de este género literario sugiere las enormes diferencias que distinguen lo que despierta la libido de una mujer frente a la de un hombre. Como se mencionó anteriormente, el volumen que representa la base […]