Articles of obesidad

Entero: repensando la ciencia de la nutrición

Whole: Repensando la Ciencia de la Nutrición por T. Colin Campbell, PhD y Howard Jacobson, PhD es un nuevo libro sobre la dieta basada en plantas de alimentos (WFPB) discutido por el Dr. Campbell y su hijo Thomas M. Campbell II, MD en su libro The China Study . (Una versión modificada de WFPB también […]

3 hechos sorprendentes pero verdaderos sobre las mascotas y sus dueños

Suburban Marin County es un paraíso para los amantes de los perros, con sus numerosos senderos y senderos para caminar junto al arroyo. Después de la llegada de la escuela, me uno a las filas de mamás vestidas de Nike, ancianas en forma, paseantes de perros profesionales y papás un poco canosos que se retiran […]

4 consejos para (realmente) lograr su resolución de año nuevo

El mes de enero está lleno de nuevas esperanzas para todo lo que un nuevo año puede ofrecer. También es un momento en el que comenzamos a considerar y dedicarnos a las formas en que podemos cambiar, mejorar y finalmente acercarnos a lo mejor de nosotros mismos. Para muchos de nosotros, este es realmente un […]

La guía de la mujer negra para vivir bien en 2012 Parte I

Sexo, salud, felicidad y riqueza … ¡sabes que lo quieres! Y no hay mejor momento que ahora para tenerlo todo y "hacerlo bien". Para las próximas publicaciones daré una serie de consejos para ayudarlo a comenzar el 2012. En esta-primera parte, estoy compartiendo algunas estadísticas sobre la salud de las mujeres negras, para aumentar su […]

La liebre y la tortuga: la fábula de Esopo y la pérdida de peso

Fuente: istock.com/janeff/used con permiso Casi todos conocen la fábula de Esopo y la Tortuga de Esopo: una liebre se burla de una tortuga por moverse tan despacio. La tortuga lo desafía a una carrera. Sintiéndose muy seguro de sí mismo y viendo lo lejos que está inicialmente de la tortuga, la liebre decide que tiene […]

¿Realmente puedes dormir demasiado?

Puede ser consciente de que dormir demasiado poco puede aumentar el riesgo de problemas de salud graves y crónicos. ¿Pero sabía que dormir demasiado también puede aumentar su riesgo de contraer la enfermedad? En nuestra sociedad 24/7 siempre conectada, cuando parece que la mayoría de la gente está luchando para dormir lo suficiente, el problema […]

La empresa de EE. UU. Mantiene: caso de pena de muerte

Hay una serie de clasificaciones globales que a los Estados Unidos no les va bien: tasas de obesidad, tasas de encarcelamiento, tasas de divorcio, porcentaje de mujeres representadas en el gobierno, la lista continúa. Una comparación global especialmente grave para agregar a esa lista es qué otras naciones, como los EE. UU. Continúan persistiendo en […]

Alimentación emocional: todas las dietas son del infierno

Somos la sociedad más consciente del peso en el mundo y también la más obesa y desordenada de la alimentación. Al decidir qué comenzó con el otro, tenga en cuenta que la obsesión estadounidense por el peso es anterior a la epidemia de obesidad y los trastornos alimentarios por al menos una década. Aunque las […]

Alivio para pacientes con cáncer con insomnio

La lucha contra el cáncer es un trabajo difícil. La enfermedad no solo afecta a un cuerpo enfermo, sino que los tratamientos modernos a menudo incluyen efectos secundarios que pueden hacer que la curación sea aún más desafiante . El insomnio es uno de esos efectos secundarios. Veo a muchos pacientes que han pasado por […]

Un asesinato de profesionales

Un grupo de cuervos se llama "asesinato". Parece un término apropiado para una reunión de verdaderos autores de crímenes, ya que el cuervo es un pájaro liminal, que representa el umbral entre la vida y la muerte. El autor y editor de best-sellers RJ Parker presenta Serial Killers True Crime Anthology , la primera colección […]