Articles of olor

El Desafío Eldercaring: cuidado de un padre difícil

A medida que más baby boomers están lidiando con un padre difícil y envejecido, esta historia vino a la mente: "No eres una mala hija", le dije a mi paciente, una mujer adulta con hijos propios. Su cuerpo temblaba mientras sollozaba. Su madre de 92 años estaba en problemas de salud, viviendo en una instalación […]

Abraza un viejo perro hoy

Me encantan los cachorros. Cada vez que veo uno, siento una especie de atracción magnética que me arrastra hacia él, haciendo que quiera tocarlo y abrazarlo. Quiero oler Puppy Breath. Pero debo confesar que mi corazón realmente se dirige a los perros viejos. Según la literatura veterinaria, los perros se consideran geriátricos cuando cumplen 7 […]

Bigotes sellar el trato

Foto vía NOAA Es fácil pasar por alto los bigotes de un sello cuando se enfrentan con esos ojos de cachorro y un hocico sonriente. Pero son esos bigotes sensibles a la vibración los que son el arma secreta en el arsenal de rastreo del sello, lo que les permite encontrar y perseguir presas que […]

La percepción del vino

Fuente: Pixabay Nuestro sentido del gusto surge de las células sensoriales especializadas en las papilas gustativas de la lengua, el paladar, el paladar blando y la garganta. Hay alrededor de 5,000 papilas gustativas en la boca, cada una con 50-100 células sensoriales o quimiorreceptores. Estas células sensoriales responden a uno de cinco grupos de sustancias […]

¡Revelado! El tema de mi próximo libro

Cada vez que comienzo un nuevo libro, pienso: "Este es el tema más interesante de todos los tiempos. Es triste, nunca disfrutaré escribiendo otro libro tanto como este. "Cada vez, estoy convencido. Y luego cambio de opinión cuando empiezo el próximo libro. Pero realmente creo que este puede ser el tema más fascinante de todos […]

¿Qué huele?

"Durian: ¿fruta o amenaza? ¡Manténganse al tanto!" Esto podría haber sido un adelanto televisivo de Breaking News hace un par de semanas, cuando una biblioteca en San José, California, fue evacuada debido a un olor nocivo. Temiendo una fuga de gas natural, las autoridades llamaron al 911. La policía y los departamentos de bomberos despacharon […]

Estar asombrado

Fuente: Joost Korporaal / Pixabay ¿Estas prestando atención? La práctica: Estar asombrado. ¿Por qué? Anoche, haciendo hincapié en las tareas no realizadas, me miré en el espejo y vi mi camiseta, con su imagen de una galaxia y una pequeña señal sobresaliendo de sus remolinos exteriores, diciendo "estás aquí". Un regalo de broma de mi […]

The Barking Dog Blues: por qué los perros ladran y qué hacer al respecto

Fuente: SC Psychological Enterprises Ltd Una de las quejas más comunes que las personas tienen sobre su perro es que ladra demasiado, sin embargo, una de las razones por las cuales los humanos y los perros formaron su relación de trabajo es probablemente debido al hecho de que los perros ladran. Comenzó en el oscuro […]

Administrando tus emociones

Las discusiones que generan ansiedad, estrés y negatividad nos desequilibran emocionalmente. Podemos utilizar nuestros cinco sentidos para recuperar la calma, el enfoque y la sensación positiva. Hacemos esto creando "disparadores" que nos recuerdan nuestra práctica meditativa y nos conectan con nuestro estado deseado. Por ejemplo, el sonido de las olas del océano; el olor de […]

5 consejos para una comida de acción de gracias sin culpa

¿Ya te preocupas por cuántas calorías hay en la tarta de nueces? ¿Ansioso por el aumento de peso esta temporada de vacaciones? Si tiene problemas con la culpa alimentaria posterior a Acción de Gracias, deje que la gratitud sea su guía este año. Suena engañosamente simple, pero puede ser una mentalidad difícil de adoptar si […]