Articles of optimista

Oda a papá (y a mí)

Fuente: pixelheadphotoShutterstock Mientras escribo esta publicación el día del padre, pienso en mi propia relación con mi padre, que falleció hace 16 años. Tenía alrededor de 30 años cuando murió, y realmente no habíamos llegado a conocernos tan bien como podríamos haberlo hecho. Perdimos oportunidades mutuas para crecer, reír y soportar muchos desafíos de la […]

Siete cosas que las parejas resilientes hacen de manera diferente

Mi esposo y yo recientemente celebramos nuestro décimo aniversario y me ha llevado a reflexionar sobre los 12 años que nos conocemos. Como persona que estudia y enseña a las personas sobre la capacidad de recuperación (definida como la capacidad de recuperarse y crecer y prosperar durante el desafío, el cambio y el estrés), quería […]

La cura para la soledad

El mundo se hace cada vez más pequeño, más conectado, más lleno e, irónicamente, cada vez más solitario para muchos de nosotros. Este es un problema con toda una serie de consecuencias infelices, no solo para las personas que lo experimentan, sino para la sociedad en general. Es importante señalar antes de ir más allá […]

Por qué configurar las cosas para la creatividad y el bienestar

El entorno juega un papel importante en el bienestar. No importa cuánto analices los fenómenos intrapsíquicos, indagues en el pasado, excaves influencias de la familia de origen y revises viejos traumas, el bienestar tiene mucho que ver con dónde pasamos el rato y con quién en el momento presente Aunque a menudo es cierto que […]

Insight: entender lo que nos hace funcionar

Albert Einstein definió la locura como hacer lo mismo una y otra vez y esperar resultados diferentes. Según esa definición, todos a veces, si no a menudo, estamos locos. ¿Cómo puede ser que la gente perfectamente inteligente haga cosas tan obviamente contraproducentes la mayor parte del tiempo? ¿Por qué hacemos las cosas que sabemos que […]

Chill Out, Tiger Mother

El libro de Amy Chua, Himno de Batalla de la Madre Tigre (Por qué las Madres Chinas son Superiores), vuelve a poner a los niños a la vanguardia de las noticias y opiniones. En su libro y en un artículo posterior en la sección de Revisión de The Wall Street Journal, "The Tiger Mother Talks […]

Smarts de pescado: por qué los peces son más que simples corrientes de proteínas

Siempre busco descubrimientos interesantes y "sorprendentes" sobre la cognición y las emociones de los animales para compartir con los lectores y hoy aprendí sobre dos excelentes y breves resúmenes de algunas de las últimas noticias sobre la vida cognitiva de los peces: lo que saben de sí mismos y otros. En el pasado, he escrito […]

5 cosas que debes saber sobre marketing para Gen Y

Si tiene alguna experiencia en mercadotecnia, sabrá lo difícil que a veces puede ser involucrar persuasivamente a los consumidores. Antes del nacimiento de la web, los especialistas en marketing basaban sus estrategias en métodos probados que funcionaban bien con los Baby Boomers: aquellos nacidos después del final de la Segunda Guerra Mundial, entre los años […]

Consejos para chicos que hacen amigos en la universidad

Ir a la universidad por primera vez puede ser difícil. Se imponen nuevas exigencias a un chico para sobresalir académica y socialmente. Ya sea que conozcas a algunas personas en tu nueva escuela o no, muchas nuevas relaciones se te presentarán. Estos incluyen relaciones con RA, profesores, comerciantes locales y otros estudiantes universitarios (hombres y […]

¿CrossFit es una cuestión feminista?

CrossFit divide a la gente de fitness. Están los apasionados CrossFitters cuyas vidas ha transformado su práctica y los ardientes escépticos que no pueden comprender su atracción. Por ejemplo, la periodista del New York Times Heather Havrilesky mira a dos mujeres, instigadas por su entrenador, golpeando un neumático con mazos en un estacionamiento fuera de […]