Articles of pena

Viviendo al máximo

"¿Por qué deberíamos honrar a los que mueren en el campo de batalla, cuando podemos mostrar un coraje imprudente al entrar en el abismo de nosotros mismos". -William Butler Yeats El Max es, en opinión de todos, el más temible de los más de 500 talleres de crecimiento personal que se ofrecen cada año en […]

15 duras verdades sobre el divorcio

Este no es el divorcio de tus padres . Consigue uno propio. Tus hijos están teniendo su propia experiencia . Déjalos. ¿Comenzaron amigos? Si su amor conyugal nació de una amistad profunda y duradera, y su divorcio reaviva esa amistad, sus hijos y su propio bienestar serán bendecidos. La raíz de todo mal: tener dinero […]

¿Qué me impide cambiar?

Muchos de mis pacientes se han sentido frustrados y desanimados cuando sus intentos sinceros de transformar sus vidas no produjeron los resultados que deseaban. Algunos eran buscadores nuevos y otros han estado tratando de mejorar sus caminos psicológicos, intelectuales y espirituales desde el momento en que pueden recordar. Cualesquiera que sean sus viajes, han tenido […]

Mi esposa llevó a mi hijo al suicidio

Estimado Dr. G. Necesito tu ayuda desesperadamente. Hace 15 años tomé una vieja llama y dejé a mi esposa cuando mi hijo tenía 10 años. Permanecía cerca de mi hijo y se llevaba bien con sus hermanastros. Él era alegre y tolerante. En los últimos 3 años, su madrastra rechazó su compañía y se rehusó […]

Los días después: Hacer frente al duelo electoral

Esta es una pieza complementaria de un episodio de podcast sobre el duelo electoral (escuchar aquí). A fines de la semana pasada, le pregunté a un colega cómo estaba y su respuesta fue "meh, estoy lidiando con un PET-Trauma posterior a las elecciones". Su respuesta, y una variedad de otras conversaciones que tuve con colegas, […]

10 hermanos arrepientes que nadie tiene que llevar

La mayoría de nosotros reconoce que podemos elegir a nuestros amigos, pero no podemos elegir nuestras relaciones. Sin embargo, podemos elegir cómo queremos interactuar con nuestras familias. Si bien la mayoría de los hermanos tienen algunas historias bastante valientes sobre la rivalidad o el conflicto infantil, a medida que maduramos, comenzamos a anhelar relaciones más […]

Los corazones rotos son reales

El colapso emocional de Valerie Trierweiler y su hospitalización de una semana después de enterarse de la traición de su compañero Francois Holland con la actriz Julie Gayett fueron dramáticos, pero no obstante comprensibles. Los enlaces con figuras políticas poderosas son, por definición, dramáticos, pero, por lo tanto, seductores. ¿Puede realmente romperse un corazón? Las […]

Lo que sé sobre estar solo ahora que estoy en mis 40 años

Estoy sonriendo mientras escribo esto, lo cual es una buena señal. Ciertamente nunca esperé ser soltero en mis 40 años. Aún así, me siento notablemente feliz la mayor parte del tiempo. Hay momentos, por supuesto, de frustración y dolor por no tener amor, matrimonio e hijos. Pero me he dado cuenta de que estoy feliz […]

Los orígenes de nuestra vida emocional: nuestros primeros sentimientos

"'Una vez le pregunté al señor Darwin cuál de los años de la vida de un niño era el más sujeto a impresiones incubativas', dijo Richmond [el artista de retratos de Darwin]. Su respuesta fue, 'Sin duda, los primeros tres'. " – Browne, 2002, p. 451 ¿Cómo vamos a entender qué motiva a los individuos […]

El padre narcisista

Fuente: Foto: iStock "Tenía dieciséis años y mi novio tenía diecisiete. Un día, después de las porristas, llegué a casa y encontré a mi madre sentada en el sofá besando a mi novio ". "Recuerdo congelarme y entumecerme. Fue como si no pudiera moverme. Siempre sentí que mi madre estaba celosa de mí de alguna […]