Articles of perfeccionismo

Por qué los niños a menudo no hablan en contra de la intimidación

Por qué los niños no dicen nada sobre el acoso escolar. Mi oficina no está lejos de Sayreville, NJ, donde el superintendente recientemente canceló la temporada de fútbol después de escuchar denuncias de hostigamiento severo en el equipo de fútbol. Aparentemente, según los informes de noticias, los jugadores veteranos comenzaban a aullar, las luces se […]

Ayudando al "chico malo" de la familia

El "chico malo" de la familia es un rol doloroso. A veces, sin culpa de nadie, un niño de la familia se mete en problemas notablemente más que los demás niños. Tal vez este niño es un poco más emocional, o más activo, o más determinado que el promedio. Tal vez este niño atraviesa una […]

¿Es intimidación … o mezquindad ordinaria?

Si dices la palabra "bullying" en un aula llena de niños de escuela primaria, esto es lo que sucede: las manos se disparan. Todos tienen una historia sobre cómo alguien lo intimidó. La intimidación es un problema serio que puede tener efectos devastadores. Como médico, he visto a más de un grupo de clientes adultos […]

Pereza: ¿hecho o ficción?

Fuente: La pereza es una habilidad / Flickr Al abordar este tema en general, el inmortal Dagwood Bumstead afirmó una vez: "No se puede enseñar a las personas a ser perezosas, ya sea que lo tengan o no lo tengan". Entonces, ¿qué es la pereza de todos modos? ¿Se trata de ser lento para hacer […]

El arte de administrar

Fuente: Pixabay Tener un gran jefe es una bendición que uno solo puede apreciar plenamente después de experimentar lo que es lo opuesto. Es una persona inusual que no admitirá que haya un rasgo o dos, o un centenar, en algunos casos, que los frustre, moleste o angustie a su supervisor directo. Si bien parte […]

Espero que nadie lo descubra: Síndrome Impositivo, Culpabilidad del Sobreviviente y la Perdición de las Organizaciones Políticas Progresivas

Durante los últimos cinco años, tuve el privilegio de entrenar a varios líderes de varios sindicatos laborales diferentes. A menudo, escucho una versión de lo siguiente: "Si la gente supiera que realmente no sé lo que estoy haciendo …" Tal es la preocupación secreta de casi todos los líderes sindicales que he entrenado. En esto, […]

Cómo hacer que un voluntario adolescente trabaje más que un generador de currículum

Fuente: Jason Rogers / Flickr La tarea clave del desarrollo en la adolescencia es lidiar con las preguntas "¿Quién soy yo?" Y "¿A quién quiero llegar a ser?" Una cosa que interfiere con esta importante tarea es la presión que sienten los adolescentes para empaquetarse y promocionarse a sí mismos, a fin de verse bien […]

Su salud mental es más importante que sus calificaciones

¿Buscando tu grado? Sintiendo la presión? Es ese momento del término, cuando el calor sube, entre fechas límite, exámenes y todo lo demás . Si eres un estudiante de hoy, es probable que tengas muchas cosas en el medio . Las ideas sobre estudiantes "tradicionales" y "no tradicionales" han cambiado, y cada vez más estudiantes […]

¡Ayuda, odio mi trabajo!

Fuente: Canstockphoto / csp19912502 Si odias tu trabajo, no estás solo. La investigación muestra que hasta el 70% de las personas no les gusta su trabajo. Pero hay esperanza. Incluso si no trabajas en el trabajo de tus sueños, algunos ajustes pueden ayudarte a ser más feliz, independientemente de la situación. Lea esta lista e […]

¡La comida no es mala!

Cuando intenta comprender la causa de un trastorno alimentario, debe buscar más allá de los alimentos para obtener una explicación. La comida es una fuente natural de sustento, nutrición, energía y placer. Por todo lo bueno que se usa, a menudo se abusa de él para controlar las inseguridades. Al igual que con muchas cosas […]