Articles of pesadillas

Policía comunitaria y desarrollo infantil

Podrías contarle a los sargentos de la policía vestidos de azul por los tenientes y jefes con sus uniformes de camisa blanca. Pero 11 estaban allí, incluido Dean Esserman, jefe de policía de New Haven, que representaba sus respectivos distritos electorales para la reunión semanal con casi todos los médicos del Centro de Estudios Infantiles […]

La aceptación me ayuda a superar los 20 años de miedo

Cuando tenía 16 años, hice lo que hacen la mayoría de los niños: me inscribí en clases de manejo, obtuve mi permiso de aprendizaje y tomé el examen de conducir. Y fallé. Estaba horrorizado y avergonzado, por supuesto, pero obedientemente lo volví a tomar varios meses después. Y fallé nuevamente. Todavía recuerdo haber manejado hasta […]

¿Estás sufriendo de fatiga de compasión?

La fatiga de compasión solía ser un problema que se veía con mayor frecuencia entre los profesionales de la salud. Debido a que su trabajo los pone en situaciones donde comúnmente ven o escuchan sobre un sufrimiento continuo e indescriptible, no es inusual ver a algunos de nuestros "ayudantes" más hábiles, cariñosos y compasivos caer […]

Arrojar la vergüenza, no las pastillas

Monk's Hood de Holy Ghost Trail cerca de Pecos, Nuevo México La Terapia de Comportamiento Dialéctico de Marsha Linehan para los Trastornos Límites de la Personalidad me hizo mirar las flores silvestres en Nuevo México a través de un ojo diferente. Los tipos específicos de flores silvestres tienden a agruparse en áreas donde lo hacen […]

Obtener Fido su propia cama

Crear un ambiente de sueño cómodo e ideal es importante para cualquiera que trate de dormir bien por la noche. Sin embargo, si comparte su cama con su mascota, es posible que desee reconsiderarla. Compartir su cama con sus mascotas puede interferir con el sueño, pero puede ser muy difícil para nosotros negarle a nuestras […]

El poder de la siesta

Cuando se trata de problemas para dormir por la noche (insomnio), las siestas generalmente son mal vistas ya que roban el sueño de la noche. Sin embargo, para la mayoría de las personas que duermen bien por la noche pero aún necesitan un "impulso" de energía adicional durante el día, las siestas en realidad pueden […]

Revisión de la película "Mañana": Impresionante mirada de cómo un esposo y una esposa se enfrentan a la muerte de su hijo

El 19 de abril de 1995, me llamaron a los estudios de Hollywood de CNN para que fuera un psicólogo invitado en el aire para recibir llamadas de padres ansiosos. Era la tarde del bombardeo de Oklahoma City. Diecisiete niños que asistían al Centro de Guardería America's Kids ubicado en el edificio federal fueron asesinados. […]

Sueño y sueños

En primer lugar, nadie está seguro de por qué soñamos. Durante el siglo pasado, sin embargo, los científicos han logrado un progreso significativo en la comprensión de los factores que influyen en el sueño y los sueños. Evidentemente, nuestras noches están influenciadas por lo que estamos haciendo durante el día. Pasamos nuestros días recopilando información, […]

Art Healing

"Ahhhhhhhhh!" Gritaron, tres voces como una sola. Medio asustado por este grito colectivo que reverberaba por la escalera, no me asusté por el ruido, seguido de la risa, de la galería inferior. Unos momentos antes emití mi propio eructo, aunque una octava más baja y seguido por una blasfemia límbica en la línea de "¿Qué […]

Trauma mal administrado

Las WTU que fallan del ejército El ejército estableció Unidades de Transición de Guerreros para lidiar con los soldados que regresan traumatizados por su servicio en Irak y Afganistán, pero en muchos casos parece estar fallando tan mal como el sistema para el que fue diseñado. Un informe en The New York Times narra los […]