Articles of pesimista

A prueba de recesión su mente

Cuando escuche la palabra "economía", sus pensamientos iniciales probablemente no sean abrumadoramente positivos. Ciertamente, la situación económica actual no es ideal ni trivial. Sin embargo, cuando nos enfrentamos a circunstancias sombrías o a un desvío inesperado, se nos brinda una increíble oportunidad de ver nuestras vidas desde una perspectiva única. Esta perspectiva filtra los componentes […]

¿Quién está peor que yo? Ahí, me siento mejor ahora

Aumentar la gratitud es una de las recomendaciones más comunes de los investigadores de la felicidad. ¿Cómo se puede aumentar la gratitud? Podríamos usar esas revistas de gratitud, supongo. Martin Seligman describe un tipo de "visita de gratitud" que podríamos hacerle a amigos y familiares que nos importan profundamente. Podríamos ser más conscientes de las […]

Suicidio adolescente: ¿siempre puede ser detenido?

Mi último mensaje, sobre el trágico y muy público suicidio de un chico de dieciséis años en los terrenos de la escuela Charleston de mi sobrina, produjo dos comentarios anónimos: ME LLAMAS PESIMISTA PERO- Primero veo a todos aquellos que fallaron a Aaron, y un grupo que está triste y responde después de una tragedia, […]

Ver la imagen más grande: la vida tal vez mejor de lo que piensas

Mi hija llegó a casa el otro día quejándose de que una compañera de clase se había negado a prestarle un cargador para su computadora. La computadora de mi hija se estaba quedando sin batería, pero la chica siguió insistiendo en que mi hija no necesitaba tomar prestado su cargador. Este incidente realmente hirió a […]

4 cosas que Pixar's Inside Out puede enseñar a los padres sobre las emociones

Fuente: © flickr.com No quiero parecer un charlatán o un pesimista, pero me temo que el mensaje de la película de Disney / Pixar, Inside Out, puede haber pasado por las cabezas de los padres. Este intercambio entre una madre y su hija de diez años que sale del teatro ilustra mi preocupación: "¿Te gustó […]

Preguntándose si existe inteligencia personal

Desde el comienzo de la historia registrada, los filósofos antiguos nos han dado consejos sobre cómo medir los personajes de las personas. Ptahotep, un consejero de la realeza egipcia, instó a sus estudiantes a escuchar atentamente a un nuevo conocido antes de formar una alianza, y si tenían dudas sobre un posible aliado, guardar sus […]

Probablemente no te hará feliz

Entrevista de felicidad: Carlin Flora . Conocí a Carlin Flora a través de Psychology Today, ella era escritora y editora aquí. Ahora, tiene un excelente libro que sale en unos días, sobre un tema de tremenda importancia para la felicidad: la amistad . Los antiguos filósofos y científicos contemporáneos están de acuerdo: una clave para […]

¿Serán necesarios los humanos?

Fuente: Pixabay, CC0 Public Domain ¿Matará la automatización tantos trabajos como se teme? Un estudio ampliamente citado de la Universidad de Oxford predice que el 47% de los empleos podrían automatizarse en la próxima década de dos. Price Waterhouse fija el riesgo de EE. UU. En un 38%. ¡McKinsey estima que el 45% de lo […]

Secretos de la psicoterapia: Diez maneras de ayudarte a ser feliz

Fuente: Wikimedia Commons Las personas infelices han estado buscando la ayuda de la psicoterapia por un poco más de un siglo. Primero, era el psicoanálisis de Freud, donde pacientes de diversos síntomas yacían boca abajo en un cómodo sofá y asociado libre, diciendo lo que sea que entrara en conciencia, desahogando su miseria y recuerdos […]

¿Qué esperar?

La esperanza es el sueño de un hombre despierto. -Aristóteles Fuente: Pixabay HOPE se puede definir como el deseo de algo combinado con la anticipación de que esto ocurra. En resumen, la esperanza es la anticipación de algo deseado. Esperar algo es desear eso, y creer, correcta o incorrectamente, que la probabilidad de que suceda, […]