Articles of postraumático

La mentalidad médico-militar

Hace aproximadamente un mes, organicé un taller de una hora de duración para estudiantes y personal en un importante hospital para niños sobre cómo prevenir el estrés y el agotamiento para aquellos en las profesiones de ayuda. El énfasis estaba en cómo los patrones del lenguaje cotidiano pueden conducir a un estrés excesivo y en […]

Cómo la desintoxicación mejorará su salud mental

Fuente: Leslie Korn En este blog, extracto de mi libro Rhythms of Recovery, Trauma Nature y The Body, exploro la ciencia básica y la sabiduría cultural de la desintoxicación que es una poderosa ayuda para la recuperación del TEPT, la depresión y las adicciones. La desintoxicación se refiere a un proceso de purificación o purificación. […]

Psicólogos deprimidos

Fuente: flickr: creative commons Una encuesta reciente de la Sociedad Británica de Psicología encontró que el 46 por ciento de los psicólogos y psicoterapeutas sufría de depresión y el 49.5 por ciento informó que se sentía fracasado. La imagen general es de agotamiento, baja moral y altos niveles de estrés (70 por ciento) y depresión […]

El dolor crónico puede ser un problema de memoria

Después de una lesión o una experiencia que induce dolor, el cuerpo a menudo se cura a sí mismo, pero un dolor crónico puede continuar incluso después de la curación. Las encuestas del Instituto Nacional de Medicina sugieren que unos 116 millones de adultos estadounidenses padecen dolor crónico. El dolor crónico a menudo va acompañado […]

La pequeña solución que va hasta el final

La mayoría de nosotros sabemos instintivamente que compartir nuestro dolor o incomodidad con alguien en quien confiamos nos hace sentir mejor. Lo hacemos todo el tiempo, y cuando escuchamos a alguien decir: "No quiero hablar de eso", sabemos que realmente lo necesitan y se sentirán mejor si lo hacen. Esto funciona tan bien que lo […]

Miedo a volar: Sufrimiento de la imaginación

El miedo a volar consiste en sufrir por la imaginación. ¿Por qué es difícil evitar la angustia imaginaria? Aunque no sufrimos de algo que es puramente imaginario, si algo terrible es remotamente posible, la idea de que pueda suceder es difícil de dejar de lado. Hace algunas noches, mi esposa Marie y yo estábamos viendo […]

Los años dorados: estrés traumático y envejecimiento

Fuente: pexels La Dra. Joan Cook es psicóloga clínica y profesora asociada en la Facultad de Medicina de Yale, Departamento de Psiquiatría. Tiene experiencia específica en las áreas de estrés traumático y salud mental geriátrica. El Dr. Cook se ha desempeñado como investigador principal en cuatro subvenciones del Instituto Nacional de Salud Mental, así como […]

Psicología de "Logan"

Fuente: MovieWeb Como gran fan de X-Man, estaba especialmente emocionado de ver "Logan", la conclusión de las películas de "Wolverine" en la pantalla grande. La película no decepciona y tiene, en mi opinión, temas psicológicos y políticos pesados. Advertencia: Spoilers para la película a seguir. La película comienza con un futuro distópico para los X-Men. […]

La psicología de la discapacidad oculta

Mi discapacidad oculta es la pérdida de la audición, pero las ramificaciones psicológicas, emocionales y profesionales que experimento son ciertas para cualquier persona con una discapacidad oculta. La mayoría de las discapacidades ocultas son consideradas de alguna manera vergonzantes o devaluadas. La pérdida de audición se ve como un signo de envejecimiento y a menudo […]

Vida (y muerte) Lecciones aprendidas de "The Walking Dead"

"Caminas afuera, arriesgas tu vida. Tomas un vaso de agua, arriesgas tu vida. Hoy en día respiras y arriesgas tu vida. No tienes elección. Lo único que puede elegir es aquello por lo que lo está arriesgando ". – Hershel Greene El comic book y la serie de televisión The Walking Dead prosperan porque se […]