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7 hábitos de niños felices

Fuente: Stephanie www.3rdgradethoughts.com En lugar de una silla de espera, ¿qué tal un centro positivo de aprendizaje de la felicidad psicológica? El libro de Sean Covey, The 7 Habits of Happy Children, y el libro de Stephen Covey, The Leader in Me , inspiran un centro de aprendizaje positivo de la psicología en el aula. […]

El romance puede sobrevivir a la pérdida de empleo: mantener viva la esperanza

Después del impacto de haber sido despedido de una compañía de publicidad, la vida de Allen se vino abajo. Siempre había sido buscado; por lo tanto, tenía todas las expectativas de que la historia se repetiría. En cambio, ha estado sin trabajo durante nueve meses. Durante este período, su depresión lo envolvió. Su esposa pidió […]

El secreto simple y de una sola palabra para agregar años a tu vida

Fuente: Aquamethods / Shutterstock Mientras los multimillonarios están financiando la investigación de la inmortalidad que esperan que les permita a ellos mismos (y tal vez al resto de nosotros) una vida más larga, otros medios más prácticos están disponibles. El más poderoso identificado hasta ahora es sorprendentemente simple: Mover. Entonces sigue moviéndote. ¿Cuál es la […]

Racismo en Estados Unidos: ayudar a su hijo a ser resistente

El 24 de noviembre de 2014, el gran jurado de Ferguson anunció la decisión sobre el caso de Michael Brown. Brown fue asesinado a tiros este verano por un oficial de policía en Ferguson Missouri (ver aquí para más detalles de la cobertura de CNN). Las redes sociales explotaron después de que el jurado anunciara […]

Viviendo con la soledad

Fuente: Max kegfire / Shutterstock ¿Has tenido la experiencia de sentirte solo, como si no hubiera nadie alrededor y nadie con quien hablar, mientras te hundes en un estado de tristeza o ansiedad que temes que nunca superarás? ¿Te agobia ese sentimiento a veces? Si has tenido esos sentimientos de soledad, estás lejos de estar […]

El impacto emocional de los problemas de la piel

Las personas con problemas de la piel corren un alto riesgo de desarrollar problemas psicológicos y pueden demorarse incluso después de que la piel mejora. La psicodermatología es especialmente útil para borrar las cicatrices psicológicas que dejan los trastornos de la piel. La conversación de la piel psíquica es en ambos sentidos. Al igual que […]

Superando probabilidades "imposibles"

Imagina cómo sería tu vida si todas las cosas que la mayoría de nosotros damos por sentadas no estuvieran allí. Cosas como la comida, un baño funcional, ropa limpia, privacidad, calor adecuado en el frío del invierno, una sensación de seguridad física y emocional, y otros ingredientes que la mayoría de nosotros considera los principios […]

Niños y Divorcio: Ayuda y Sanación

Hay un poema de Jack Gilbert. La línea de apertura es "Todos olvidan que Ícaro también voló". La referencia es la historia griega de Ícaro, cuyo padre le hizo alas de cera y le advirtió que no volara demasiado cerca del sol o que las alas se derritieran. En su entusiasmo juvenil, las alas se […]

Solo deja de pensar

"El béisbol es un noventa por ciento mental y la otra mitad física". -Yogi Berra Aunque las matemáticas de Yogi Berra eran defectuosas, su percepción del juego era 100% correcta: la mentalidad de uno es realmente un gran componente del rendimiento deportivo. "Pensar es horrible", me dijo en broma uno de mis atletas, y tenía […]

Campaña 2016 – El líder y el liderazgo que necesitamos

Mientras esperamos las elecciones presidenciales de 2016, creo que estamos desesperadamente necesitados de un candidato que sea PAL y demuestre liderazgo TCR. PAL significa líder deliberadamente sin agenda. ¿Por qué sin Agenda? Sin agenda , me refiero a alguien sin una agenda personal egoísta , ya sea ganar, no perder, permanecer en el cargo, aferrarse […]