Articles of salud

En defensa de una buena noche de sueño

Es muy tentador reducir el sueño cuando no se puede encontrar la manera de hacerlo funcionar. Muchos de nosotros tenemos un ciclo de sueño irregular, nos quedamos despiertos y dormimos en algunos días e intentamos levantarnos antes del primer resplandor respetable del amanecer del día siguiente. Pero un nuevo estudio presentado en la reunión de […]

Peligro para los hombres gays Huffing Poppers

Iakov Filimonov / Dreamstime Los participantes en un nuevo estudio han informado una tendencia pequeña pero creciente y preocupante entre algunos hombres homosexuales. A menudo se describe como una nueva forma de utilizar poppers o poppers que resuenan, de hecho, la práctica es simplemente inhalar solventes orgánicos o propelentes. Esta práctica parece haber estado sucediendo […]

OJ Revisited: ¿Adquirirá el jurado de Casey Anthony si no pueden hacerlo en forma?

"Aquellos que no aprenden de la historia están condenados a repetirlo". Este axioma arquetípico se ha acreditado en alguna variación a los estadistas británicos Winston Churchill y Edmund Burke y al filósofo español George Santayana. Para los fiscales, una de las lecciones más grandes del juicio de doble homicidio de OJ Simpson en 1995 debería […]

Media and Tween Girls: Creando una influencia positiva

Once años de edad están recibiendo ceras de bikini. Los niños de nueve años son conscientes del peso (y algunos, a esta edad, ya han hecho dieta). De acuerdo con una encuesta reciente en Yahoo! Shine, el 25% de los preadolescentes y adolescentes consideran la cirugía plástica según lo que ven en la televisión. El […]

Uno de los períodos más infelices de mi vida llevó a mi más feliz

Entrevista de felicidad: Andy Borowitz . Soy un gran admirador del escritor y comediante Andy Borowitz, y un gran fanático del humor, así que no podía esperar para poner en mis manos a The 50 Funniest American Writers *: An Anthology of Humor de Mark Twain a The Onion, un nueva colección que Andy editó […]

Mejore su bienestar sin gastar un centavo

" Si quieres que los demás sean felices, practica la compasión". Si quieres ser feliz, practica la compasión ". – El Dalai Lama Aunque existe cierto debate, la mayoría de los investigadores coinciden en que la compasión se asocia con una mejor salud mental y física a corto y largo plazo. Entonces, ¿cambiar tu comportamiento […]

El impacto del estado socioeconómico en la salud

La literatura científica contiene muchos ejemplos de factores socioeconómicos tales como el ingreso, la educación y la etnicidad que contribuyen directamente al desarrollo de la enfermedad. Recientemente, la revista Ethnicity and Disease (Invierno de 2011) descubrió que el aumento de la obesidad estaba relacionado con el ingreso por debajo del nivel de pobreza, la recepción […]

40,000 presos liberados: por qué son buenas noticias para la atención de salud mental

La decisión de mayo de la Corte Suprema de Estados Unidos de ordenar que California libere a casi 40,000 prisioneros de las prisiones estatales ha tenido a muchas personas pensando una cosa, "¿qué sigue?". La idea de que miles de criminales sean liberados en las calles, vecindarios y ciudades de California puede haber despertado ansiedad […]

Sexo casual: Responde un psiquiatra

25 de diciembre de 2011 En respuesta a "Por qué defiendo el sexo casual" de Stanley Siegel, LCSW "Sexo positivo" suena bien y obtiene éxitos, pero … cualquier terapeuta que se precie debería apoyar a la persona, pero neutral, exploratorio y sin prejuicios sobre cómo la persona se involucra en relaciones sexuales ocasionales. El sexo […]

Un sustitutivo saludable para la fuerza de voluntad

Siempre me ha gustado el bourbon, y como estudiante graduado, me encantaba regularmente. En aquel entonces, bebía con amigos de forma rutinaria. Pero la mayoría de nosotros también valoramos una vida libre de la tentación persistente. ¿Qué hacer? Si cambias el entorno de la persona, puedes romper la conexión entre una señal potente y una […]