Articles of salud

Los expertos responden algunas preguntas frecuentes sobre divorcio común

En general, hay dos cosas que afectan la capacidad de una persona para tomar buenas decisiones durante el proceso de divorcio. El primero es el estado emocional de cada cónyuge. La mayoría de las personas que se divorcian tienen períodos de sentirse abrumados por el miedo, la ira, la tristeza y otras emociones negativas. El […]

Lo que significa vivir una buena vida

Mi madre murió un mes después de mi 21 cumpleaños. Un año antes, en mi vigésimo cumpleaños, su madre murió. Ambos se mudaron al dormitorio soleado de mi tía y tío, donde una cama de hospital fue entregada por un hospicio en los meses previos a su muerte. Era un lugar donde podían obtener la […]

Se encontró el "Interruptor de sueño" del cerebro

Los científicos han identificado una molécula de proteína en el cerebro de las moscas de la fruta que creen que es el "interruptor" que controla el impulso interno de dormir de las moscas, y que probablemente exista un mecanismo similar para el sueño humano. Investigadores del Centro de la Universidad de Oxford para Circuitos Neuronales […]

¿Ser creativo o ser más práctico?

Fuente: Pexels, dominio público Uno de los grandes dilemas de la vida es si buscar su salida creativa como una carrera profesional o hacer una actividad secundaria y seguir una carrera con mejores perspectivas para una vida digna y estable. Tal vez obtendrás algo de claridad de este debate interno. PERSONA: En mis huesos, soy […]

Shocker: Empatía cayó un 40% en estudiantes universitarios desde 2000

Los estudiantes universitarios que llegaron al campus después de 2000 tienen niveles de empatía un 40% más bajos que los que vinieron antes, de acuerdo con un impresionante nuevo estudio presentado en la reunión anual de la Asociación de Ciencia Psicológica por investigadores de la Universidad de Michigan. Incluye datos de más de 14,000 estudiantes. […]

El alcohol, con moderación, puede ayudarlo a perder peso y reducir su riesgo de ataque al corazón

Uno de los valores que me has escuchado predicar es la importancia de decirte a ti mismo que está bien ocasionalmente disfrutar de las cosas que disfrutas. Con moderación, muchos de los alimentos y conductas que se consideran malas para usted pueden, de hecho, ser bastante saludables. El chocolate negro y la riqueza de antioxidantes […]

Divorcio Hablar

Aunque las tasas de divorcio en los Estados Unidos han estado disminuyendo desde mediados de la década de 1980, siguen siendo altas. Los científicos de familia ahora estiman que cerca del 43% de todos los primeros matrimonios terminarán en divorcio. Entonces, no sorprende que el divorcio fuera un tema común entre las familias que entrevisté […]

Holiday Blues? Atravesando las estaciones sin familia? Prêt ell

Si no tienes familia, ¿cómo pasas tus vacaciones? ¿Visita hogares de amigos cercanos y los pasa con sus familias? ¿Hibernan solos? ¿Estás triste o solo? O, ¿estás contento de estar fuera del trabajo? ¿De verdad tiene familia y simplemente no quiere siquiera mirarles la cara porque la comida de las fiestas seguramente incluirá el argumento […]

Usted es maravilloso

Fuente: Neil Farber Cuando me entrevisté para la escuela de medicina, hace unos treinta años, me preguntaron: "¿Cuáles son sus debilidades?" Como esta era una pregunta común de la entrevista, estaba bien preparado. Como en cualquier entrevista de trabajo, cuando se le pregunte acerca de las debilidades, reformulelas como positivas. "Tiendo a ser demasiado concienzudo, […]

¡Aprendiendo algo nuevo! El truco del sombrero para CPAP

Si usted es uno de los 18 millones de estadounidenses que padecen apnea obstructiva del sueño (AOS), sabe que una de las formas más útiles de tratamiento es la máquina de CPAP. Las personas con AOS dejan de respirar repetidamente durante el sueño, a menudo durante un minuto o más y hasta cientos de veces […]