Articles of salud

No coma nada más grande que su cabeza y otras 5 reglas de salud para vivir

El control de porciones está fuera de control en los Estados Unidos. Con un tercio de la población estadounidense considerada obesa (con puntajes de índice de masa corporal de 30 o más), dos tercios tienen sobrepeso (con puntajes de índice de masa corporal de 25 o más), y las tasas de obesidad aumentan especialmente entre […]

¿Qué padre te gusta más?

Fuente: Monkey Business Images / Shutterstock Mostrar favoritismo hacia un niño en la familia es un no-no bien establecido para los padres. Ya sean sus propios hijos o los de su pareja en una familia mixta, le dicen que tan pronto como haya más de un niño en su familia, no podrá mostrar una preferencia. […]

The Discovery Channel – Habilitadores del alcoholismo

Imagen : Cerveza vertiendo egipcia Increíblemente, el Discovery Channel realizó una noche de domingo especial – Cómo la cerveza salvó al mundo – ¡explicando que toda la civilización se debe a la cerveza! Contando con investigadores y expertos en alimentación, tecnología, arqueología y antropología, el programa enumeraba las siguientes afirmaciones sobre cerveza, comenzando por: "Sin […]

Por qué volver a casa puede dejarnos sintiéndonos perdidos

¿Alguna vez notas cosas que te hacen sentir un poco mal después de ver a tu familia? ¿Las voces en tu cabeza adivinan que te haces un poco más ruidoso? ¿Notan palabras que salen de su boca que ni siquiera suenan como usted? Si respondió afirmativamente a alguna de estas preguntas, entonces usted, como muchos […]

COMENZAR FRESCO CON NUESTROS PADRES

Recientemente publiqué un libro titulado Hijas huérfanas: convirtiendo el dolor de la pérdida en el poder del perdón. Este libro comenzó como una peregrinación para mí, un viaje para descubrir cómo la pérdida de mi padre cuando tenía solo diez años había afectado mi vida. También esperaba compartir esta información con otras mujeres que habían […]

Es difícil despedirse de un BFF, incluso si ella es una narcisista

PREGUNTA Querida Irene, Conocí a mi ex BFF en el primer día de la universidad hace casi nueve años. Un año después, fui a una fiesta a la que estaba arrojando y conocí a mi ahora prometido, que es muy amigo de sus hermanos. Ella siempre fue una gran amiga de mantenimiento; estaba más preocupada […]

Acné y suicidio

Ha habido muchos informes sobre el acné, la depresión y el suicidio a lo largo de los años, principalmente porque se sabe que un tratamiento primario para el acné severo, la isotretinoína (accutane), aumenta el riesgo de depresión y suicidio. Sin embargo, un artículo reciente en el British Medical Journal, Asociación de intentos de suicidio […]

Cambiar de carrera: ¿es diferente para solteros?

Recientemente, recibí un libro por correo con una solicitud para que lo revisara en este blog. Volar solo de Hallie Crawford: Consejos de transición profesional para solteros puede ser de interés para algunos solteros por lo que ofrece a su valor nominal. Lo describiré en la Sección I de esta publicación. Sin embargo, lo que […]

Los expertos responden algunas preguntas frecuentes sobre divorcio común

En general, hay dos cosas que afectan la capacidad de una persona para tomar buenas decisiones durante el proceso de divorcio. El primero es el estado emocional de cada cónyuge. La mayoría de las personas que se divorcian tienen períodos de sentirse abrumados por el miedo, la ira, la tristeza y otras emociones negativas. El […]

Lo que significa vivir una buena vida

Mi madre murió un mes después de mi 21 cumpleaños. Un año antes, en mi vigésimo cumpleaños, su madre murió. Ambos se mudaron al dormitorio soleado de mi tía y tío, donde una cama de hospital fue entregada por un hospicio en los meses previos a su muerte. Era un lugar donde podían obtener la […]