Articles of salud

La antigua cura griega para la depresión y la ansiedad

En lo que respecta a las sociedades, somos un desastre estresado, ansioso, deprimido y automedicador. Aquellos de nosotros que trabajamos en primera línea en el campo de la salud mental lo sabemos muy bien; otros solo necesitan echar una mirada cuidadosa alrededor del paisaje sociocultural para apreciar que nuestra salud mental colectiva no es demasiado […]

El enamoramiento de Estados Unidos con Jim Harbaugh

Fuente: Uso gratuito / Photoshop por Billi Gordon ¿Por qué los medios estaban más interesados ​​en que Jim Harbaugh eligiera a Michigan por encima de la NFL que Ohio State ganando el primer desempate de fútbol universitario con un tercer mariscal de campo de cuerda? Hay muchas razones para este enamoramiento con Jim Harbaugh. Nos […]

Serendipity y el asesino en serie

Fuente: K.Ramsland La pregunta que me hacen con más frecuencia sobre mi próximo libro, Confesión de un asesino en serie: La historia no contada de Dennis Rader, el BTK Killer, es cómo me involucré en el trabajo con él. Es una historia extraña de caminos que cruzan en el momento correcto, junto con cierto tipo […]

¿Por qué hacemos lo que hacemos?

¿Por qué hacemos lo que hacemos? Por qué somos como somos? ¿Qué nos hace diferentes el uno del otro? Este tipo de preguntas naturalmente nos intrigan. Históricamente, se les ha abordado a través de una de dos perspectivas. Primero, la perspectiva de la naturaleza sugiere que el comportamiento humano es impulsado principalmente por la biología […]

¿Puede el examen psicológico prevenir el suicidio piloto?

A raíz de la tragedia de Germanywings, muchos dijeron que un piloto que podría hacer algo así nunca debería haber sido permitido en la cabina. Por supuesto. ¿Pero cómo? Los pilotos no informan sus problemas médicos o psicológicos porque, bajo el sistema actual, un piloto que busca ayuda para problemas psicológicos corre el riesgo de […]

El largo alcance de la dieta

Las recomendaciones dietéticas son característicamente caprichosas, como lo ilustran los flip-flops sobre si tomar vitaminas. Ahora los investigadores están manejando mejor cómo la dieta interactúa con los genes, afectando no solo a las personas sino a las generaciones futuras. ¿Por qué el ácido fólico para las mujeres embarazadas? Se habla mucho sobre los alimentos que […]

"¿Es psicoterapia para personas de color?"

El Informe general del cirujano de 1999 sobre la salud mental: cultura, raza y origen étnico reveló que los clientes que se identificaron como minorías raciales tenían menos probabilidades que los blancos de recibir atención de salud mental de calidad. Casi 20 años después, aún enfrentamos los mismos desafíos en la prestación de servicios, que […]

La felicidad como adolescente vinculada a una vida de amor mejor en la edad adulta

Cuando era un adulto joven, ¿experimentó síntomas de depresión o expresiones de enojo? Si tiene más de 30 años, ¿cómo se siente su nivel de estrés percibido ahora? Si tiene más de 40 años y lucha con relaciones íntimas románticas, un nuevo estudio sugiere que la depresión y la ira no tratadas en capítulos anteriores […]

7 consejos para mantenerse positivo

Todos los días tiene algo positivo. Algunos días solo tienes que verte un poco más duro. Aquí hay siete cosas que puede hacer para traer positivismo y felicidad a su vida. Escribe en un diario de gratitud todos los días. ¡Asegúrate de ser específico! Una serie de estudios han encontrado que la gratitud se relaciona […]

6 maneras de infundir terapia con un sentido de esperanza

Ver imagen | gettyimages.com Llevar una genuina sensación de esperanza y optimismo en el proceso de terapia es primordial en nuestra alianza con los clientes. Es importante recordar que la terapia suele ser el último recurso para las personas que tienen dificultades. Para cuando llegan a nuestras salas de espera, han agotado otros recursos, entre […]