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Insomnio Terminal Interminable, Parte II

Bienvenido de nuevo Abigail Strubel, MA, LCSW, CASAC, quien abrió su cuenta personal luchando contra un inquietante trastorno del sueño, despertando, a menudo para bien, en el medio de la noche, en la Parte I de esta serie de dos partes. Asegúrese de comenzar con la Parte I si aún no la ha leído. ¡No […]

¿Toma medicamentos que pueden causar problemas sexuales?

Tres medicamentos son notorios por causar problemas sexuales: alcohol, antidepresivos y medicamentos para la presión arterial. Pero son solo la punta del iceberg. Muchos medicamentos ampliamente utilizados pueden afectar la libido o la función sexual, y pocos médicos o farmacéuticos mencionan esta posibilidad. La palabra clave aquí es "podría". Los medicamentos que se tratan a […]

Por qué los alimentos inmorales son buenos para tu cerebro

Dentro de la vida de cada persona, las consecuencias de la dieta sobre la salud del cerebro son tan lentas e imperceptibles como los cambios que caracterizan el envejecimiento cerebral normal. La larga escala de tiempo de nuestras vidas tiende a oscurecer la importancia de las elecciones dietéticas de cada día. La mayoría de nosotros […]

Es probable que el alcohol lo mantenga despierto, no lo ayude a dormir

¿Toma una copa o dos en la noche como una forma de relajarse y ayudarlo a conciliar el sueño? Si es así, tienes mucha compañía. El alcohol es uno de los "auxiliares del sueño" más comunes que las personas emplean para ayudarlos a quedarse dormidos por la noche. Sabemos que el alcohol no resuelve los […]

Cinco razones por las cuales las relaciones fracasan

Fuente: JS / Sh ¿Tienes curiosidad por saber qué tipo de pareja eres en las relaciones? Toma esta prueba para averiguarlo. Las citas en línea son una de las industrias de más rápido crecimiento, y muchos sitios web ahora incluyen algún tipo de herramienta de generación de perfiles para predecir la compatibilidad romántica. Sin embargo, […]

¡Darse prisa! Hablemos de la ansiedad!

Es una frase clave: "Estoy nervioso". Mi hijo de siete años está ansioso de que su equipo de baloncesto pierda contra el equipo naranja este fin de semana. La ansiedad y el léxico ansioso se han infiltrado en nuestra sociedad en las últimas décadas y nosotros, como cultura, nos hemos convertido en un conjunto de […]

Explorando Terapias No-Occidentales y Espiritualidad

Dentro del sufismo está el concepto de que somos seres espirituales que hemos comenzado la vida en la unión inconsciente con la naturaleza pero que hemos sido expulsados ​​del Paraíso. Estamos en constante evolución y buscamos regresar al estado original que es de nuestra naturaleza real. El sufismo se centra en el concepto de sostener […]

Revoluciones psiquiátricas creativas: una historia

1. TERAPÉUTICA MORAL, 1783 El primer psiquiatra moderno, Phillipe Pinel, supervisó la eliminación de las cadenas de los enfermos mentales en los hospitales Paris Bicetre y Salpetriere a finales del siglo XVIII. Mejoró las condiciones de vida y creativamente introdujo la terapia "moral" o psicológica, también utilizando estadísticas y diagnósticos basados ​​en la observación. Fuente: […]

Razones peligrosas para casarse

En cuanto a las motivaciones para el matrimonio, hasta ahora me he centrado principalmente en los procesos de pensamiento delirante causados ​​por las fantasías que creamos durante la fase de aceleración de la cocaína. Por ejemplo, en el contexto de un noviazgo corto, dos razones delirantes para casarse son "porque se siente como si te […]

Lo nuevo en SHINE Parte 1: sueño

Remedios naturales para un sueño más profundo En publicaciones recientes del blog, comenté qué deberían hacer las personas con CFS / FM "cuando todo lo demás falla": qué hacer cuando el protocolo SHINE (sueño, hormonas, infecciones, suplementos nutricionales, ejercicio) no funciona o no funciona. trabaja tan bien como te gustaría. Por supuesto, me complace decir […]