Articles of soñar

¿Duerme esta noche? Usar imágenes para crear una manta calmante de sueño

Es el final del día. Estás cansado. Tu has trabajado duro. Los niños finalmente se han ido a la cama. Estás esperando paz y tranquilidad por ti mismo. De repente escuchas los gritos de tu joven amante: "¡No puedo dormir!" O tu hijo entra a la habitación e insiste en que no puede conciliar el […]

Marco para un gran salto hacia la jubilación

Para muchos altos ejecutivos de negocios, su transición hacia la "jubilación anticipada" está ocurriendo decididamente antes y más mal. Sus trabajos son usurpados por las "estrellas" de la compañía que poseen nuevas experiencias mundiales y conjuntos de habilidades y que amenazan con escabullirse si no obtienen su "oportunidad" más pronto que tarde. Además, esto está […]

Comprar el colchón perfecto (y compañero)

Al comprar colchones, se nos aconseja que confiemos en nuestros sentimientos. Sabrá el colchón para usted, dicen los médicos y los vendedores: se sentirá bien. Lamentablemente, esto no es verdad. El que más te gustó de inmediato puede ser un error. Esta es una de las muchas formas en que elegir un colchón y una […]

Inicio: La ciencia de crear sueños

En la película Inception , Leonardo DiCaprio invade los sueños de otras personas. Él crea paisajes de sueños, roba información e implanta ideas. Pensé que la película era brillante. Por supuesto, como cualquier historia de ciencia ficción, la película violó algunos aspectos de la ciencia actual. Sin embargo, crear sueños para otras personas puede ser […]

En el inicio de la película: Observaciones sobre los sueños y en los sueños

En la reciente superproducción de Hollywood, Inception , el público tiene un momento para reconsiderar a través de nuevos ojos un fenómeno cotidiano: soñar. Hoy, grandes avances en la investigación neurocientífica de pioneros como J. Allan Hobson (Harvard), Robert Stickgold (Harvard), Matt Walker (Berkeley) y Antti Revonsuo (Universidad de Skövde, Suecia) han llevado a una […]

Comer, Continuación

Los recuerdos se desvanecen tan rápido, incluso aquellos de los meses que bien podría considerar como el más importante de mi vida: los meses en los que comencé a cambiar la forma en que comía y, por lo tanto, a ser quien era. Pero algunos episodios siguen siendo tan vívidos como ayer. Uno de esos […]

Solo en tus sueños

Las Islas Farallon son la colonia más grande de aves marinas y mamíferos marinos en los Estados Unidos continentales y por esa razón siempre alberga a un puñado de biólogos que estudian la abundancia de la vida allí. Sin embargo, durante los últimos 20 años, los científicos de Farallones han estado documentando más que solo […]

100 países o un SUV?

Viajando entre Budapest y Praga en el verano de 2004, de repente me di cuenta de lo cómodo que me sentía con el proceso de trasladarme de un lugar a otro. Tenía 26 años y comenzaba a viajar de forma independiente. Ya no se sentía extraño volar entre continentes o cambiar monedas tres veces en […]

Un amor de por vida de escape

Comic Book Guy de Los Simpson Antes de entrar en Dungeons & Dragons cuando era niño, hice unos pantalones cortos animados de Super 8 que incluían monstruos de arcilla que se tragaban ciudades. Fui miembro fundador del Star Wars Fan Club. Grité las rutinas de Bugs Bunny ("¡Lo haré con mi lanza y casco mágico!"). […]

¿Qué es el sueño humano "normal"?

Sueño natural versus normal La gente siempre me pregunta cuánto dormir para vivir y vivir bien. Normalmente respondo "depende". Las respuestas individuales abarcan genes, trabajos, hábitos, amantes, mascotas, drogas y varias docenas de otros factores, antes de los desconocidos. Pero, ¿cuál es una respuesta adecuada para toda la sociedad? ¿Cuánto sueño necesitan los humanos? No […]