Articles of somático

Los dones de la depresión

He intentado que todos sepan que es posible encontrar valor en todos los estados, incluida la depresión. Lo siguiente fue escrito por Margaret Miller y capturó lo que he estado tratando de decir que le pregunté si podía compartirlo. Espero que lo ames tanto como a mí. Fuente: Ellen Nadeau Manic-depression dejó una cicatriz decisiva […]

Arteterapia y miedo: reconocer el pavor

Fuente: © 2016 "No es el 11-S, es un artículo de arte de 11/9", C. Malchiodi, PhD Tuve la experiencia inusual de estar en Australia durante las recientes elecciones presidenciales, encontrándome no solo con el choque de colegas mientras estaba en otro país, sino también observando las reacciones que se desarrollaban en los EE. UU. […]

El cuerpo del Despertar

Fuente: utilizada con permiso del autor Reginald A. Ray La búsqueda de bienestar requiere sintonizar el cuerpo directamente a través de nuestros sentidos, evitando la mente pensante. La privación de la experiencia directa de nosotros mismos -desde nuestra realidad más básica- genera gran parte de la ansiedad en el mundo de hoy. ¿Qué es la […]

Malaquías

Como siempre, el día nació en la tensión silenciosa entre la oscuridad y la noche de luz, reacio a renunciar a sus secretos, mañana impaciente por quitarse las sábanas. El bosque permaneció como rehén de esta incertidumbre de contradicción hasta que las tuberías de los madrugadores rompieron el callejón sin salida. Una avalancha de sonido […]

¿El dolor social es dolor real?

Fuente: Fred Sweet / Shutterstock ¿Ser lastimado físicamente por el feedback negativo? ¿Los corazones rotos realmente se sienten rotos? ¿Las acciones que hieren nuestros sentimientos causan dolor real, o el dolor psicológico es solo una analogía? ¿Es una coincidencia lingüística que cuando nuestra psique duele, usemos palabras de "dolor" para describir cómo nos sentimos? Estas […]

¿Los antidepresivos son efectivos?

Uno reza para que así sea, mucha gente está con ellos y tanto, en términos de felicidad personal, depende de la efectividad de las dos docenas de medicamentos que ahora se comercializan como "antidepresivos". Según el Centro Nacional de Estadísticas de Salud, El 11 por ciento de todos los estadounidenses mayores de 12 años tomaron […]

Tres claves para curar la vergüenza

La vergüenza es poderosa, insidiosa, perjudicial. Es el aire que respiramos, el mar en el que nadamos. Informa cómo miramos a los demás; informa cómo nos miramos a nosotros mismos. Es un virus mortal que ataca nuestra capacidad de amarnos unos a otros y a nosotros mismos. Cuando nos sentimos avergonzados repetidamente, nos enseñan a […]

Agotamiento: una historia

Fuente: Anna Katharina Schaffner utilizada con permiso del autor No somos la única cultura que lucha con "el demonio del agotamiento", y la lucha no se limita a los tiempos modernos. La condición era conocida por diferentes épocas por diferentes términos: neurastenia, agotamiento, agotamiento. Es parte de la eterna lucha por conservar nuestros recursos personales. […]

El problema con el diagnóstico psiquiátrico contemporáneo

Fuente: dominio público – detalle de Hieronymous Bosch "La vida es dolor, princesa. Cualquiera que te diga algo diferente te está vendiendo algo ". -Dread Pirate Roberts, en "La princesa prometida" Dondequiera que mire, verá "OCD, ASD, MDD, ADD, ADHD, BPD, GAD, PD, SAD, PTSD, NPD", etc. El problema no se limita a esta sopa […]

Tecnología, Turing y desarrollo infantil

Fuente: Peter Gray Recientemente, en la familia de visita del Área de la Bahía, mis hijas, mi sobrina, mi sobrino y yo pasamos un día en el Tech Museum of Innovation en San José. Los niños fueron sacudidos, en un simulador de terremotos y observando los altibajos de una montaña rusa que diseñaron. También deambularon […]