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día de Gracias

Psicología hoy: Día de Acción de Gracias De: El calendario emocional El Día de Acción de Gracias es tan emocionalmente cargado como las vacaciones (al menos en los Estados Unidos), lo que significa algo cuando se considera que no tiene el carácter religioso que puede hacer que otras festividades sean tan intensas. Tengo pacientes que […]

Desentrañar Mindfulness y Abundant Mindset esta temporada de vacaciones

Las vacaciones de invierno suelen ser un momento emotivo. Mirando hacia adelante a meses de clima más frío puede provocar un estado de ánimo más sombrío. La falta de sueño y demasiada comida rica o alcohol pueden hacernos sentir gruñones o culpables. Podemos enfrentar presiones internas o externas para tener una postal de fotos vacaciones […]

Introduciendo las pirámides del significado

Considere este enigma desconcertante: cuando la mayoría de las otras especies satisfacen sus necesidades físicas, toman la decisión eminentemente sensible desde el punto de vista biológico de conservar energía descansando, generalmente con una siesta. Pero en la misma situación, ¿por qué alcanzamos un crucigrama o un rompecabezas de Sudoku, o incluso echamos un vistazo a […]

Los 10 errores de citas más importantes

¿Estás cometiendo errores de citas que te impiden encontrar a la persona adecuada o mantener a la persona adecuada después de encontrarlo? Con demasiada frecuencia las personas terminan arruinando sus posibilidades con la persona con la que están saliendo al cometer errores reparables. Este artículo analiza diez errores comunes de citas y qué puede hacer […]

Triage de Turquía: prepararse bien para el final del semestre

Esta entrada es más acerca de la psicología de los estudiantes que la psicología de la enseñanza, pero hay algunas buenas lecciones que aprender aquí. El problema es cómo usar las preciosas últimas semanas del semestre de otoño para obtener el máximo efecto en lo que respecta a las calificaciones y disfrutar en lugar de […]

8 maneras de nutrir la conexión de sus hijos con la naturaleza

Los niños aman la Tierra. Realmente abrazan árboles. Los niños se preocupan de la manera más pura y dulce por pájaros, flores, plantas y animales. Ver a los niños oler una flor, maravillarse con una abeja que zumba alrededor de ellos y saltar de alegría al ver un venado son solo algunas de las maneras […]

Persiguiendo la luz del día: algunos pensamientos sobre la mortalidad

Recientemente leí dos libros sobre las elecciones que hacen las personas cuando se enfrentan al conocimiento de su próxima muerte. El primer libro se llama Last Acts , y fue escrito por un médico que trabajó predominantemente con pacientes de hospicio. A lo largo del libro, las personas toman diferentes decisiones: algunas buscan cerrar filas […]

¿Qué es un doctor psicológico?

Dirijo un programa acreditado por APA que capacita a doctores en psicología. Un médico psicológico, como lo concebimos en el Programa Combinado de Clínica y Escuela de JMU, es un proveedor de servicios de salud que ofrece habilidades y servicios distintivos que se derivan de su conocimiento de la ciencia de la psicología humana y […]

¿Los gatos sueñan con atrapar ratones?

La novela de Philip K. Dick de 1968, "¿Sueñan los androides con la oveja eléctrica?" Explora una serie de cuestiones filosóficas relacionadas con la naturaleza del ser humano. Se convirtió en la inspiración para la influyente película de 1982, "Blade Runner". El título de la novela indica la importancia que atribuimos a soñar como una […]

"Aún extraño a mi madre" -Un mensaje para las hijas

El tiempo opacará el borde de la aflicción, pero la pérdida de una madre es un evento emocional de tales proporciones que no nos limitamos a "superarlo" después de un período de tiempo prescrito. Cuando una madre muere prematura o inesperadamente, su muerte es aún más dolorosa. La escritora Anna Quindlen escribe sobre la pérdida […]