Articles of sueño

¿Nos casaremos con máquinas?

¿Recuerdas esa escena en la película de principios de (1973) Woodie Allen con el Orgasmatron? ¿Quién no ha pensado en esa película: Hmm, tal vez un orgasmatron sería mucho mejor que un cónyuge? Después de todo, un orgasmatron no tiene una madre loca para que puedas lidiar con, o superar a los adolescentes de un […]

¿Por qué los primeros recuerdos son escasos y prosaicos?

De las miles de actividades que las personas experimentan en sus primeros siete años de vida, la mayoría de las personas solo pueden recordar algunos de los eventos. Al relacionar un recuerdo temprano, una persona normalmente recuerda un pequeño número de recuerdos que suman un solo dígito. Esta suposición puede parecer una subestimación evidente teniendo […]

Conoce a tu yo ideal del futuro

De niños, cuando se nos preguntó acerca de nuestros planes futuros, la mayoría de nosotros tenía una respuesta inmediata. Ajenos a los obstáculos y desafíos que tendremos que enfrentar, a menudo dijimos que planeábamos ser astronautas, exploradores del mundo, presidentes, inventores o estrellas del rock. Este tipo de respuesta se basó en la percepción abstracta […]

Mamá caliente en la casa?

¿Quién realmente quiere ser una madre caliente? La combinación de sentir a menudo poco apreciado, mantenerse al día con los horarios agitados de sus hijos y lidiar con niños que pueden ser muy difíciles es suficiente para que cualquier madre pierda la calma. De seguro, en este contexto, lo último que quieres que te vean […]

¿Ha destruido la tecnología el tiempo de inactividad?

Tyler Olson / Shutterstock Una mujer que conozco tiene miedo de irse a la cama por la noche. Ella no tiene miedo a la oscuridad ni a tener una pesadilla. No le tiene miedo a alguien irrumpir en su apartamento o morir en sueños. Lo que le teme es el tiempo abierto con ella misma, […]

"¡Toma a mi esposa, por favor!"

Un hombre profesional de 49 años me buscó para recibir tratamiento para ayudarlo a divorciarse . Parodiando al comediante Henny Youngman, se dejó caer en una silla profunda y mullida en mi oficina y dijo: "¡Tome a mi esposa, por favor!" Supongo que Youngman estaba practicando su oficio y la afirmación de Chaucer de que […]

Por qué consulto a mi "Gerente" y por qué siempre acepta mi llamada

¿A veces sientes como si fueran dos personas? Durante mucho tiempo, luché por identificar la metáfora para describir la tensión entre mis dos yo -entre ahora, Gretchen y el futuro- Gretchen, entre el querer y el yo. ¿Es Jeckyll y Hyde? El ángel y el diablo en mis hombros? El elefante y el jinete? ¿El […]

Limpiando el cerebro

La vida es tan rápida que necesitas descansar para hacerlo ¿Para qué está durmiendo? Algunas respuestas: 1. Aprendizaje 2. Consolidación de memoria 3. Reconstrucción de tejidos 4. Un nuevo uso: limpiar el cerebro (transportar y eliminar toxinas) ¿Qué sucede cuando no duermes bien? Tasas mucho más altas de: 1. Enfermedad cardíaca 2. Ataque al corazón […]

Es un sentido del significado que nutre el alma

De todas las razones por las que trabajamos, el esfuerzo por dejar una huella para marcar nuestro paso en la tierra es el más convincente. Entre los que acuden a mí con sus historias, es fácil quedar atrapado en el ciclo médico de diagnóstico y tratamiento. No es difícil reconocer la depresión y la ansiedad, […]

Dos barcos y un helicóptero: reflexiones sobre el manejo del estrés

Mantenga este pensamiento suavemente mientras lee: a pesar de siglos de ciencia, tecnología y evolución; independientemente de los milagros de la medicina, la psicología y el desarrollo social; Independientemente del progreso en todas sus formas, la forma en que se sienta hoy probablemente tenga mucho que ver con si el sol salió como cualquier otra […]