Articles of sueño

Luz azul peligrosa para dormir, pero útil mientras está despierta

Seguimos aprendiendo más sobre los efectos estimulantes de la luz de longitud de onda azul y su capacidad para interrumpir el sueño. La exposición a la luz artificial en la noche se reconoce como un peligro para dormir, lo que contribuye a un aumento en las tasas de sueño interrumpido y desordenado. Se ha demostrado […]

Cada civil escucha la historia de un veterinario: Marking Memorial Day

© Copyright 2011 por Paula J. Caplan Todos los derechos reservados Acabar con el problema de la guerra de Estados Unidos y aumentar las conexiones humanas "Direcciones que no proporciono. Solo necesitas un corazón Y si entiendes a un veterinario, Has hecho un pequeño … pequeño comienzo ". -De David E. Jones, veterano y poeta […]

No se deje atrapar soñoliento conduciendo esta temporada de vacaciones

Las estadísticas hablan mucho: Aproximadamente uno de cada seis accidentes mortales (o 16.5 por ciento) en los EE. UU. Involucra a un conductor somnoliento. El diez por ciento de los conductores encuestados por la Fundación AAA para la Seguridad del Tráfico admitieron haberse quedado dormidos mientras conducían su vehículo durante los últimos 12 meses. Al […]

Repensando la forma en que vemos el estrés

Nuestras vidas modernas están llenas de estrés e interrupciones constantes. Suenan los teléfonos celulares, los correos electrónicos ping, los jefes (o los niños) gritan, los puestos de tráfico y el tiempo parece que siempre se está acabando. Intuitivamente, sentimos que el estrés es malo para nosotros: nos envejece prematuramente, nos deprime o nos enferma. Y, […]

Cómo vivir a 110

En la Cordillera de los Andes del Perú, que vive en la pobreza extrema, Filomena Taipe Mendoza, de 116 años de edad, está en carrera para convertirse en la persona más anciana del mundo. Si su reclamo resulta ser cierto, sería tres meses mayor que Misao Okawa de Japón, que actualmente tiene el récord de […]

Bebidas energéticas y "Terrorismo": ejecutar Amok en un camión

Algunas historias que no puedes inventar. El conductor de camión Beant Singh Gill habla más punjabi que inglés. Lo cual no ayudó al Columbia Británico cuando la Policía del Estado de Wisconsin encontró su semirremolque volando por el camino rural hacia Esparta. Gill no respondió a sus señales, ni a casi nada. Finalmente fue detenido […]

¿Pueden el Super Bowl y Barack Obama salvar vidas? El poder de la conexión social

Pregúntale a la mayoría de la gente sobre su parte favorita de la presidencia reciente del Super Bowl o Barack Obama y obtendrás muchas respuestas diferentes. Posibles favoritos del Super Bowl incluyen el pase ganador del Big Ben a Santonio Moss, el comercial Bud Light de Conan O'Brien, o el delicioso rendimiento de Bruce Springsteen […]

Morir para dormir

¿Puede la pérdida de sueño matar las células cerebrales? Sí. ¿Te gusta el tipo de personas cuando trabajo toda la noche para la escuela o el trabajo? Sí, si eres un ratón. Eso pasa en ratones? Entonces, ¿por qué debería importarme? Porque si ocurren eventos similares en personas, es posible que desee proteger su tiempo […]

El cerebro del adolescente

Si estás leyendo esto, probablemente seas un padre, un maestro o incluso un adolescente. En cualquier caso, te sientes confundido por un comportamiento imprevisible y volátil, emociones que parecen surgir como tornados de la nada, y un desfile de identidades que parecen cambiar tan rápido como el vestuario de una pasarela. ¿Qué causa todo este […]

Los medicamentos recetados son más mortales que los medicamentos callejeros

¿Qué tienen en común Heath Ledger, Sage Stallone, Anna Nicole Smith, Keith Moon, Judy Garland, Dorothy Dandridge, Marilyn Monroe, Elvis Presley y Michael Jackson? Eran celebridades de alto perfil que murieron por sobredosis de medicamentos recetados. Cuando alguien rico y famoso muere a causa de una sobredosis de medicamentos recetados, se vuelve a prestar atención […]